江漢區(qū)2016年十大文體活動(dòng)菜單

1.“萬名群眾進(jìn)劇場”系列活動(dòng)20場

2.文化惠民菜單式服務(wù)活動(dòng)24場

3.區(qū)民間藝術(shù)家協(xié)會(huì)活動(dòng)13場

4.非遺宣傳保護(hù)活動(dòng)6場

5.“金橋”書吧、流動(dòng)講壇、展覽系列活動(dòng)百場

6.“知識工程”少兒讀書系列活動(dòng)

7.為100個(gè)流動(dòng)點(diǎn)送書活動(dòng)

8.單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)系列活動(dòng)40場

9.金秋健身旅游節(jié)“七湖聯(lián)動(dòng)”系列活動(dòng)

10.全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)系列活動(dòng)

昨天，300名江城市民五人成隊(duì)，參與金秋健身旅游節(jié)“七彩江漢·七湖聯(lián)動(dòng)”定向比賽。選手們一路奔跑闖關(guān)、歡聲笑語，將江漢區(qū)七座美麗的城中湖裝點(diǎn)得生機(jī)勃勃。

本次比賽由江漢區(qū)文化局、園林局、水務(wù)局、武漢中央商務(wù)區(qū)管委會(huì)綜合計(jì)劃局主辦，長江日報(bào)體育文化發(fā)展有限公司承辦，江漢區(qū)十二條街道辦事處協(xié)辦。比賽同時(shí)，沿線還進(jìn)行了江漢區(qū)的傳統(tǒng)健身展演活動(dòng)：北湖的趣味體育比賽、菱角湖的拉丁舞展示、范湖小森林三人籃球比賽、小南湖的雙升賽、噴泉公園的健身氣功展示以及泛海城市廣場空竹展示?！岸ㄏ蛸悺弊鳛樨灤┗顒?dòng)始終的一條主線，將散落于轄區(qū)的七座風(fēng)景宜人的湖泊公園串聯(lián)起來，讓參與者在徒步競賽過程中感受城市的美好。

西湖、北湖、噴泉公園、范湖小森林、小南湖、菱角湖、夢澤湖，江漢區(qū)的七座城中湖如寶石般鑲嵌于城市中央，為市民提供了舒適宜人的休閑場所。每年金秋，區(qū)文體旅游局都會(huì)在各個(gè)湖畔舉辦傳統(tǒng)健身活動(dòng)的展演，不僅為民間體育愛好者提供展示健身成果的機(jī)會(huì)，也吸引更多的市民加入到健身中來。今年的金秋健身旅游節(jié)，將泛海城市廣場新建的人工湖夢澤湖畔的綠草坪廣場也納入進(jìn)來，形成獨(dú)具特色的“國慶七天‘七湖游’”，將該區(qū)日新月異的城市建設(shè)成果與自然景致完美結(jié)合。

昨天的定向賽起終點(diǎn)設(shè)在西北湖廣場，參賽選手每5人組成一支隊(duì)伍，在隊(duì)長帶領(lǐng)下、徒步前往位于七座湖畔的各闖關(guān)點(diǎn)，參與平板支撐、抖空竹、拉丁舞等富有趣味的闖關(guān)、挑戰(zhàn)活動(dòng)，最后以全隊(duì)成員完成每項(xiàng)活動(dòng)并抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間，來計(jì)算成績與名次。最終由5位健身教練組成的“T.X健身俱樂部隊(duì)”一路領(lǐng)先，以1小時(shí)38分鐘走完約8.5公里的全程，奪得本次定向賽冠軍杯；00后隊(duì)伍“德源樓讀書會(huì)43中高三2隊(duì)”由于經(jīng)驗(yàn)不足，只有隊(duì)長李柳佳第一個(gè)沖過終點(diǎn)線、而其他成員落在后面沒能跟上，只得遺憾屈居亞軍；其他更多的隊(duì)伍則是緊走慢走、閱盡沿途風(fēng)景，開心度過國慶長假的“收官日”。

定向賽冠軍：

開心奪冠，遺憾錯(cuò)過沿途風(fēng)景

來自常青街的“T.X健身俱樂部隊(duì)”1小時(shí)38分即走完近10公里的全程，奪得本次定向賽的冠軍，“平?？偸情_玩笑，兩腳走路叫‘11路汽車’，我們隊(duì)這次也恰好是11號”，隊(duì)長譚東林開心地說，總結(jié)奪冠經(jīng)驗(yàn)，他認(rèn)為賽前充分準(zhǔn)備、實(shí)地勘察活動(dòng)地點(diǎn)，合理設(shè)計(jì)出行線路是取勝的關(guān)鍵，“大部分隊(duì)伍都直接穿過西北湖往范湖小森林那邊走，我們反其道而行先去的噴泉公園和小南湖，然后走了個(gè)圓圈到菱角湖；因?yàn)閷β吠颈容^熟悉，還穿了小道，縮短了行動(dòng)時(shí)間?！?/p>

捧著獎(jiǎng)杯，5名身材健美的隊(duì)員十分開心，“奪冠非常高興，但也有遺憾——忙著趕路錯(cuò)過了路上許多美好的風(fēng)景，原來我們身邊就有這么多漂亮的公園和湖泊，下次有機(jī)會(huì)一定要多去走走”，隊(duì)員們表示。

群體工作人員：

不要忽略了身邊的美景

羅淑平是江漢區(qū)文化局文體科負(fù)責(zé)人，數(shù)十年一直從事最基層的群眾體育工作，她說，以前每次小長假、黃金周，居民們就像林子里的鳥兒一樣散開出去旅游啊、走親戚啊，卻忽略了我們身邊其實(shí)有這么多美景，“你看，定向賽這一路走過來，那桂花香、那碧綠的湖水、那青枝綠葉，多美??！”走完全程的老羅滿臉笑意，“作為群體工作人員，我們的任務(wù)就是針對轄區(qū)不同的人群，在不同的節(jié)假日，為大家設(shè)計(jì)喜愛的健身項(xiàng)目，吸引越來越多的群眾參與到健身活動(dòng)中來”，過去區(qū)里每年都會(huì)依托社區(qū)組織許多群體活動(dòng)，但參與的人群有限，“總是一些老面孔。但這次定向賽，吸引了大批年輕人參加，還有全家老中青齊上陣的，讓我們感到特別開心和欣慰”。

活動(dòng)組織方：

把健身服務(wù)送到居民身邊

“看到居民們參與活動(dòng)時(shí)開心的笑臉，是我們文化體育工作者的最大快樂！”江漢區(qū)文化局長張建明不僅是活動(dòng)的組織者，也是比賽的參與者，他與同事組成的5人小組一路走來、一路開心談笑，“活動(dòng)的目的，是要把健身服務(wù)送到居民的身邊，讓他們體驗(yàn)生活的美好，在開心的游玩中達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的，真正實(shí)現(xiàn)全民健身”，他扳指算著：七個(gè)活動(dòng)點(diǎn)，除了參賽運(yùn)動(dòng)員、還有參與健身展示的文體團(tuán)隊(duì)，將近三千市民參與活動(dòng)，投入到愉快的健身活動(dòng)中，“群眾的每張笑臉，都是我們工作的動(dòng)力”。

北湖湖畔：

多玩幾次趣味賽

端著乒乓球帶球走上十米、再扔鐵環(huán)套住標(biāo)志物，本來簡單易行的動(dòng)作，在套上五顏六色、圓鼓鼓的“鳥服”后，就變得東倒西歪、妙趣橫生——北湖湖畔的趣味比賽是定向賽最有趣的項(xiàng)目之一，許多隊(duì)伍玩完一次覺得不過癮、又忍不住再玩一次，還穿著“鳥服”到湖邊觀景臺開心合個(gè)影。抱著“沖金”目的的“德源樓讀書會(huì)43中高三2隊(duì)”也在這里主動(dòng)多“耽誤”了幾分鐘，5位清一色1.8米以上的小帥哥全部來自武漢市43中，聽說本次活動(dòng)后主動(dòng)要求老師幫著報(bào)名，特別想拿到好名次?！拔覀儨?zhǔn)確地定位了各個(gè)闖關(guān)點(diǎn)，規(guī)劃的線路也正確，可惜對路不是很熟，走了些彎路，到終點(diǎn)時(shí)有同學(xué)已經(jīng)精疲力盡了，我一個(gè)人第一個(gè)沖過終點(diǎn)也不算數(shù)，得大家一起到。所以還是挺遺憾的，畢竟這是個(gè)團(tuán)隊(duì)比賽”，隊(duì)長李柳佳頗有點(diǎn)郁悶，不過全體隊(duì)員一致表示，這次積累了經(jīng)驗(yàn)，“明年就知道該怎么玩了，我們一定爭取拿冠軍”。

范湖小森林：天然氧吧宜健身

同樣來自“德源樓讀書會(huì)”的43中高三1隊(duì)則抱著“游山玩水”的悠閑心態(tài)參賽，“高中學(xué)習(xí)很緊張，難得有這樣輕松的心情參加一次有趣的比賽”，隊(duì)長陳澤鵬的話代表了全隊(duì)的心聲。一路走過七個(gè)湖，小伙子們表示最喜歡范湖小森林的定點(diǎn)投籃和北湖趣味鳥服闖關(guān)游戲，“其實(shí)七個(gè)湖我們都蠻喜歡，沒想到家門口就有這么漂亮的景色，一路走過林蔭道，吹著微風(fēng)、不斷聞到桂花的香味，好舒服”。在范湖小森林的投籃比賽中，對于“站在兩分線外、全隊(duì)投入5球入框”的標(biāo)準(zhǔn)，平常熱愛運(yùn)動(dòng)的小伙子們駕輕就熟、輕松闖關(guān)。

在籃球場，同時(shí)還進(jìn)行著金秋健身節(jié)的三人籃球賽，其中老年隊(duì)的表現(xiàn)十分搶眼，60歲的郝建堂表示，“球場就在樹林里，完全是個(gè)天然氧吧，我們每天打球就是在享受生活”。

西北湖廣場：平板支撐有點(diǎn)難

西北湖廣場是定向賽的起、終點(diǎn)，這里設(shè)置的闖關(guān)項(xiàng)目“平板支撐”可是最有難度的，所以許多參賽隊(duì)都把這里作為最后一個(gè)考驗(yàn)?？紤]到報(bào)名參賽的隊(duì)員中有不少五六十歲的人群，所以組委會(huì)最終將每人2分鐘的闖關(guān)標(biāo)準(zhǔn)降低到40秒，這樣即使從沒參與這個(gè)項(xiàng)目的隊(duì)員在教練指導(dǎo)下，也能基本完成。

63歲的黃和平一家都是健身愛好者，這次全家老幼組成“電業(yè)隊(duì)”參賽。去年他也曾率全家參加長江日報(bào)與江漢區(qū)等共同舉辦的首屆武漢城市定向賽，今年更是早早就委托侄兒黃志剛給家人們報(bào)上了名，最初隊(duì)員中還包括他73歲的大哥黃濤和67歲的大姐黃英華。不過，考慮到此次部分闖關(guān)內(nèi)容如平板支撐有一定難度，最后兩位年紀(jì)最大的老人放棄參賽，改為“圍觀”加油，“希望明年的比賽活動(dòng)趣味性更強(qiáng)些、更易參與些，我們?nèi)疫€要來參加”，老黃表示。

菱角湖：拉丁很美很難學(xué)

拉丁舞展演是江漢區(qū)的傳統(tǒng)健身舞蹈項(xiàng)目，承接這個(gè)項(xiàng)目表演的是貝拉體育舞蹈俱樂部。該俱樂部多年來在西北湖廣場授課，教出一批又一批出色的體育舞蹈學(xué)員，在省市甚至全國比賽中取得優(yōu)異成績。活動(dòng)開始前俱樂部的負(fù)責(zé)人魏雪鵬自豪地表示，“我們每次表演現(xiàn)場氣氛絕對熱烈?！弊蛱斓幕顒?dòng)現(xiàn)場情況也是相當(dāng)不錯(cuò)。不過，定向賽設(shè)置的拉丁舞“模仿秀”卻是難倒不少參賽隊(duì)員。

根據(jù)闖關(guān)要求，參賽隊(duì)每個(gè)人都需向拉丁舞教練學(xué)習(xí)指定的舞蹈動(dòng)作，然后開始表演舞蹈動(dòng)作。盡管每隊(duì)有2分鐘時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，但許多選手、特別是一些男隊(duì)員，扭動(dòng)腰肢實(shí)在是項(xiàng)難得完成的任務(wù)，不少人的動(dòng)作惹得觀眾和隊(duì)友哈哈大笑。好在這項(xiàng)任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)主要由教練把關(guān)，所以最終參賽人員全部“達(dá)到”要求、順利晉級。

小南湖：兩人三足跑得快

“金橋讀書會(huì)易像堂”隊(duì)的李娟報(bào)名參賽完全是“偶遇”，此前一天她路過后襄河公園，看到范湖小森林公園正在搭建活動(dòng)展板，詢問得知有這次定向賽，趕緊就報(bào)了個(gè)名，“我約上幾位書友，還帶上了孩子一起來玩”。

小南湖公園地處悠閑雅致的云林街，由于入口處不甚明顯，不太容易找到，許多隊(duì)伍都在尋找這個(gè)地點(diǎn)時(shí)耽誤了不少時(shí)間。公園不大、綠樹掩映，一字排開十多張桌子在舉行雙升比賽。相比這邊的安靜，定向賽的兩人三足比賽則是十分熱鬧，每隊(duì)選派4人組成兩組，每兩人分別把左右腳綁在一起，齊心協(xié)力從指定起點(diǎn)走到終點(diǎn)，在指定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)即可過關(guān)。

噴泉公園：模仿太極不容易

噴泉公園旁有一片十分開闊的場地，江漢區(qū)每年的武術(shù)展演活動(dòng)都會(huì)選擇在這里舉行。這次，金秋健身節(jié)的表演是太極拳。

太極拳好看、但學(xué)起來真心不易。定向賽在這里的闖關(guān)要求是每隊(duì)每人均需按教練要求完成太極拳拳式，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成標(biāo)準(zhǔn)拳式即可過關(guān)。由于噴泉公園距離西北湖一步之遙，許多隊(duì)都選擇這里作為活動(dòng)的第一站，相對比較集中，于是教練干脆領(lǐng)著大伙一起學(xué)起招式。來自江岸區(qū)的馬勵(lì)帶著女兒和發(fā)小一起參賽，“原以為太極拳這種老年人愛參加的舒緩運(yùn)動(dòng)不難，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)練起來也不容易啊，你看這馬步就扎不好?？磥硪院笳娴煤煤媒∩聿判邪?。”

泛海草坪：花海之中抖空竹

盡管已經(jīng)入秋，泛海城市廣場綠草坪依然被雛菊等鮮花環(huán)繞，再加上廣場空地的南瓜造型與花間翩躚飛舞的蝴蝶雕塑，讓許多前來完成空竹任務(wù)的隊(duì)員忍不住流連其間、拍照留念。

空竹，俗稱嗡子、響鈴、轉(zhuǎn)鈴等，屬于漢族民間傳統(tǒng)玩具。因其輪內(nèi)空心而有竹笛，故名“空竹”。定向賽空竹闖關(guān)的要求是5名隊(duì)員能同時(shí)把空竹“抖”起來。身著紅色民族服裝的付蘭英今年59歲，是定向賽空竹活動(dòng)現(xiàn)場的指導(dǎo)老師，“空竹治好了我的頸椎病?！?0多年前，付老師的頸椎、腰椎、肩周都有病，一次偶然的機(jī)會(huì)接觸到空竹后，從此一發(fā)不可收拾，每天不玩玩空竹，總覺得“少了點(diǎn)事”。

60歲的師照琴是“常青街楓葉紅隊(duì)”的隊(duì)長，這次率領(lǐng)幾位愛跳民族舞的老姐妹同來參賽，平常熱愛鍛煉的姐妹們一路走一路玩，美美地拍照，平均年齡超過55歲的隊(duì)伍最后輕松獲得第八名，“希望大家都跟我們一樣運(yùn)動(dòng)起來，有個(gè)健康的好身體?！彼_心地說。