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初夏抗癌健康豆子飲——蠶豆豌豆?jié){

搜狐美食

2018-01-21 10:04:01

  初夏是蠶豆和豌豆成熟的季節(jié),食在當(dāng)季是最好的健康飲食。

九陽Q1豆?jié){機(jī)磨出來飯口感細(xì)膩潤滑,無渣免濾,營養(yǎng)更容易吸收。預(yù)約有熱和溫飲功能,在夏天選擇溫飲,喝時不用擔(dān)心太燙。

主料:黃豆、豌豆、去皮蠶豆、大米

配料:水

做法:

1、準(zhǔn)備好食材。

2、所有的食材約有小半碗,放一起清洗。

3、放到豆?jié){機(jī)中,加入最高水位的水。

4、長按預(yù)約鍵wifi鍵亮起。

5、手機(jī)下載好APP,與手機(jī)聯(lián)通。

6、按五谷,制作豆?jié){。

7、預(yù)約鍵有熱飲和溫飲可以自己選擇。也可以直接制作。

8、制作完過濾一下看看,真的沒渣。

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