每逢開學(xué)季，總有一部分學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己逐漸看不清老師的板書，需要瞇著眼才能仔細(xì)分辨黑板上寫了什么。有些父母不想孩子小小年紀(jì)就開始戴眼鏡，于是向老師提出更換座位的要求。教室前排座位數(shù)量有限，常常“供不應(yīng)求”。過去曾有新聞報道，兩位家長為了孩子換座位的事而大打出手。來益建議：換座位并非長久之計，要想預(yù)防開學(xué)季視力滑坡，暑假應(yīng)適當(dāng)補充葉黃素。
暑期視力下降 多重原因擊垮青少年眼部防線
由于夏季天氣炎熱，許多孩子喜歡窩在空調(diào)間里睡懶覺、打游戲，和手機、電腦等電子產(chǎn)品“相親相愛”，就是不愿意出門運動，一個暑假下來，不僅嚴(yán)重缺乏鍛煉，健康水平迅速下降，也對視力造成了不可忽視的不良影響。用眼習(xí)慣不良、用眼過度，以及手機和電腦發(fā)出的高能藍(lán)光對視力造成的損害是導(dǎo)致孩子們視力下降的主要原因。
除去日常不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致的視力下降，美國多赫尼眼科研究所發(fā)現(xiàn)：視力下降與人體中的葉黃素含量存在緊密關(guān)系。當(dāng)眼部缺乏葉黃素時，最直接的影響就是視力下降；同時，由于眼部葉黃素密度的降低，眼睛對于藍(lán)光的過濾功能明顯減退，眼部健康更易受到藍(lán)光的侵害。
針對這一系列造成青少年近視的原因，想要預(yù)防暑期視力下降，除了養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、用眼習(xí)慣外，來益建議家長為孩子適量補充葉黃素。
補充葉黃素 護眼有巧術(shù)
葉黃素被譽為“眼黃金”，是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，占據(jù)了整個眼球營養(yǎng)物質(zhì)的60%以上，是主導(dǎo)視力發(fā)育的核心營養(yǎng)物質(zhì)，對兒童青少年的視力正常發(fā)育及預(yù)防近視具有十分重要的意義。
而在人們的用眼過程中，葉黃素則是一種“消耗品”，隨著用眼量增大，眼睛里的葉黃素含量將不斷被消耗。因此，對于常年因高強度學(xué)習(xí)、濫用電子產(chǎn)品而導(dǎo)致用眼過度的青少年來說，極易出現(xiàn)缺乏葉黃素的情況。但是葉黃素?zé)o法通過人體自行合成，只能從外界攝入。雖然獼猴桃、玉米、甘藍(lán)、菠菜等蔬菜水果中富含葉黃素，但其吸收利用度低，食補效果并不理想。因此，補充葉黃素，還需選擇合適的補充劑。
在市場上琳瑯滿目的葉黃素產(chǎn)品中，來益牌葉黃素咀嚼片備受青睞。來益從萬壽菊中提取天然高純度葉黃素，利用微膠囊納米技術(shù)，將脂溶性的葉黃素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄缘漠a(chǎn)品，可直接通過小腸吸收到達(dá)血液，生物利用度高，顯效性快。來益葉黃素每片富含10mg葉黃素，符合中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的每人每天10-12mg的補充劑量，一片即可滿足人體一天的需求。
值得一提的是，來益的水溶性技術(shù)，對肝臟代謝負(fù)擔(dān)小，無論是白領(lǐng)上班族還是青少年都可安心服用。對于有暑期護眼需求的青少年來說，可謂是不二之選。
最后，來益再次鄭重呼吁各位家長：關(guān)注孩子眼部健康已刻不容緩，為其按需補充葉黃素，可有效預(yù)防視力滑坡，守護孩子未來的無限可能！
