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空中瑜伽
2018-01-21 10:38:16   來源:襄陽晚報(bào)

把身體吊在半空中,借助一根彩色布緞的力量,在空中做倒立、劈叉、飛舞等一系列高難度動(dòng)作……昨晚,在長虹路蔚然風(fēng)·全維健身館,一群愛美女士在教練的指導(dǎo)下練習(xí)空中瑜伽。據(jù)悉,練習(xí)空中瑜伽不僅能改善頸肩腰背痛,還能快速瘦身。


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