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100g普通面條油炸后脂肪含量增長30倍,食品的奧秘竟然這么神奇
2023-07-27 11:42:36   來源:今日湖北

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本網(wǎng)訊(通訊員 羅演雯)油炸食品到底含有多少油脂呢?”枝江市西灣社區(qū)希望家園的宣講臺上,正在進行一場關(guān)于油炸面餅中油脂含量的模擬實驗。

7月25日下午,華中農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)院赴枝江暑期社會實踐團和中南民族大學(xué)志愿者羅演雯共同前往西灣社區(qū)希望家園,針對油炸食品,對西灣社區(qū)希望家園暑托班小朋友們進行科普宣傳。

炸雞”“薯條”“油條......提起最喜愛的油炸食品,小朋友們紛紛舉起小手。油炸食品酥脆可口、香氣誘人,但美味的背后也隱藏著巨大的威脅。社會實踐團成員張惠榕在宣講時表示,“油炸食品脂肪含量高,不易被消化吸收,攝入過多會造成消化不良、便秘、腹瀉等問題,長期食用還會導(dǎo)致肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病?!?/span>

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小朋友積極舉手回答問題 范思穎攝 

為了更好地展示油炸食品的油脂含量,實踐團設(shè)計一場小實驗,潘澤遠小朋友主動擔(dān)任此次模擬實驗的小助手,“我們以量瓶代替100g的面粉,用這瓶裝有黃色顏料的液體模擬油脂,分步倒入量瓶中?!?/span>

數(shù)據(jù)表明,每100克的普通面條脂肪含量僅有0.7克,而油炸過后脂肪含量增長為21.1克,脂肪含量增長30倍。實驗共傾倒兩次,模擬面粉油炸前后的油脂含量。潘澤遠握著瓶子驚嘆道,“瓶子里油脂的容量也相差得太大了吧!”

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社會實踐團成員與小朋友一起做實驗 陳睿立攝

“油炸使得食物里的水分迅速蒸發(fā),油就會吸附在食品表面或者滲入水分蒸發(fā)后留下的縫隙里,這也就是油炸食品油脂過多的原因啦!”張惠榕耐心地與小朋友們解密。他還叮囑小朋友們,想要擁有健康的身體,一定要學(xué)會選擇正確的油炸食品,多吃果蔬,養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣。

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社會實踐團成員給小朋友發(fā)起氣球 范思穎攝

   “買吃的之前要看日期!” “要看看有沒有發(fā)霉變質(zhì)” “發(fā)芽的土豆不能吃”......在知識竟答環(huán)節(jié)中,暑托班的小朋友們踴躍發(fā)言。西灣社區(qū)的工作人員張云環(huán)表示,食品對于小朋友來說是最具吸引力,在暑期,他們能上這樣一堂課,學(xué)好食品安全相關(guān)知識,讓小朋友們的飲食更加健康。

   此次食品安全宣講效果顯著,社會實踐團成員陳睿立動情地說道:“看到小朋友踴躍發(fā)言,正確回答出食品安全知識,我為團隊的每一名成員由衷感到自豪?!狈e極投身社會志愿服務(wù),傳遞專業(yè)知識,在國家建設(shè)中擔(dān)當(dāng)勇為,這是每個大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。

 

編輯:曉穎

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