什么是扁平足？扁平足是指站立時足弓偏低或下陷的足部形態(tài)，其特征是足弓越低，舟骨會越凸出及向下，一般伴有后足外翻的情況。用簡單易懂的方式來說，就是足底扁平?jīng)]有弧度。
引起嚴(yán)重扁平足的因素可能是先天的也可能是后天，先天性因素有：X形腿、足底筋膜過分松弛、肌肉過分柔軟、肌肉不平衡和骨骼結(jié)構(gòu)異常；后天因素有：創(chuàng)傷性意外、體重大幅增加。如長期穿著不合適的鞋，體重偏高和缺乏運(yùn)動均會引起惡化、出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)勞損等癥狀。
4-13歲是兒童足部發(fā)育的黃金時期，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)嚴(yán)重扁平足的問題，可使用矯正鞋來進(jìn)行干預(yù)矯正。
據(jù)了解，愛矯健矯正鞋有三大功能特點(diǎn)，包括特殊設(shè)計(jì)的后跟杯、雙密度鞋底、后跟鎖定矯正鞋墊系列，穿上后，可更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝蓋、髖關(guān)節(jié)的生物力線，讓孩子走路時，可以減少關(guān)節(jié)勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴(yán)重扁平足后遺癥引起的疼痛。
值得注意的是，矯正鞋墊的選擇并不簡單，而是要根據(jù)孩子具體足部情況進(jìn)行判斷。據(jù)悉，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心都有精密儀器和專業(yè)足部矯形師，足矯師在使用儀器對孩子足部進(jìn)行測量后，還會通過步態(tài)及手法分析，全方位了解孩子足部情況，再根據(jù)足部情況配不同后跟斜度、足弓承托墊的合適矯正鞋墊。
穿著矯正鞋及矯正鞋墊可以調(diào)整足部生物力線使其接近正常，減少足弓扁平對部分肌肉及軟組織的拉扯，從而提升肌肉使用的效率，并減少勞損發(fā)生的幾率。由于沒那么容易累，小朋友才更愿意增加運(yùn)動量，從而達(dá)到鍛煉強(qiáng)化肌肉力量的效果。
此外，小朋友還需多做相應(yīng)的小腿強(qiáng)化運(yùn)動，讓足部得到支撐的同時，讓肌肉得到足夠的鍛煉，促進(jìn)足部健康成長。
