上周五,第二屆楚天膏方節(jié)走進湖北省中醫(yī)院,由本報與湖北省中醫(yī)院舉辦的首屆曇華林膏方養(yǎng)生文化節(jié)在曇華林開幕。文化節(jié)上不僅有湖北中醫(yī)名師甘愛萍教授等十多位專家為百姓進行膏方義診、養(yǎng)生講堂,還有中醫(yī)藥膳、養(yǎng)生文化、中醫(yī)特色療法體驗、有獎競猜等五個展區(qū)讓市民感受和體驗中醫(yī)文化?;顒右恢背掷m(xù)到下午4點,共千余名市民到場體驗。
“鐵粉”來捧場,專家義診忙
在冬日暖陽里,現(xiàn)場第一批300多位市民早早就等候在活動現(xiàn)場,老年病科甘愛萍教授、腎病科王小琴教授、兒科向希雄教授、婦產(chǎn)科謝靳教授、腦病科丁硯兵教授、肺病科田正鑒教授、骨傷科何承建教授、針灸科焦楊教授、治未病中心余大鵬教授和耳鼻喉科易新林副教授等十位義診專家也提前到場為市民辨識體質(zhì),開具膏方。平日里一號難求的大專家現(xiàn)場開方,自然吸引了不少“鐵粉”前來。
92歲的羅老先生因為腰腿疼痛想開膏方調(diào)理,早上5點多從蔡甸坐最早的一班地鐵過來;72歲的徐女士一家三代都是省中醫(yī)院粉絲,當(dāng)天她第一個到達義診現(xiàn)場只為早點排上專家號;家住漢陽的王女士專程過來給兩個孩子開開胃健脾的膏方。
膏方也是藥,服用需忌口
“脾胃不好,再好的補藥身體無法吸收,都是枉然。”在膏方節(jié)現(xiàn)場,老年病科主任醫(yī)師、湖北中醫(yī)名師甘愛萍教授為現(xiàn)場的粉絲們帶來了一場題為“冬季進補與膏方”的講座。甘愛萍說,要想膏方滋補有效,就要先調(diào)理脾胃,保證其有效運作。人到40歲左右,腎中精氣就衰減了一半。因此,過了40歲,就應(yīng)該有意識加強進補了。
針對現(xiàn)場聽眾提出現(xiàn)代人營養(yǎng)過盛,究竟還需不需要進補的疑問。甘愛萍提醒道,有一種饑餓叫細胞內(nèi)營養(yǎng)饑餓。雖然都吃飽了,但不代表營養(yǎng)足夠,況且正常人冬季也需要食補,可以多吃山藥、枸杞、蜂蜜這些即可補氣又可養(yǎng)陰的食物。另外,胖人多氣虛痰濕,應(yīng)著重健脾,可用膏方來調(diào)理。
湖北省中醫(yī)院藥事部陳樹和主任藥師認為,一劑好的滋補膏方,首先要有醫(yī)生對癥開的好方子,然后一定要用道地的藥材。中藥材的藥性與氣候、水質(zhì),以及其他自然條件都有關(guān)系。
“很多人把膏方當(dāng)作普通的滋補品,服用時不忌口?!倍呛砜埔仔铝指苯淌谥赋觯鋵?,膏方也是藥物,在服用時也當(dāng)忌口,忌生冷、辛辣等不易消化或有特殊刺激性的食物,避免油膩。此外,服用含有特殊成分的膏方,在飲食上更需注意。比如,服用含有人參的膏方,忌食蘿卜;服用含有首烏的膏方,忌食豬羊血及鐵劑,而且不能與牛奶同服;服用滋補性膏方時,不宜飲茶。