今日湖北網(wǎng)訊(編輯 李端)最近幾天,陰雨綿綿的武漢似乎想證明“沒有最冷,只有更冷”。后天,在新冷空氣送來的風雨中,武漢市最低氣溫可能跌至9℃左右。
昨天,凄風冷雨讓武漢冷得“打寒顫”,白天大部分時間氣溫只有13℃-14℃,由于空氣濕度較大,加重人體濕冷感,體感溫度往往比氣溫偏低2℃左右。實際上,最近幾天,武漢日平均氣溫都不到14℃,可以說是從早冷到晚。
今天白天,武漢市以陰天為主,局地或許會飄點短時小雨,白天最高氣溫可能略有回升。但隨之而來的將是更猛烈的降溫。隨著新的較強冷空氣的到來,明天開始,我市會迎來新的降雨天氣,并會刮起3-4級的北風,陣風可能會達到5級左右,氣溫也會再次跳水,最低氣溫很可能會跌破10℃,刷新今年下半年以來的低溫紀錄。
這次降溫過程,可能是入秋后最猛烈的一次,請大家根據(jù)天氣變化及時添衣保暖,體弱多病人群及老人、兒童除了增加衣物外,還需注意飲食調(diào)節(jié)并適當使用取暖設備。
預計武漢今天白天陰天有短時小雨,氣溫13℃-17℃,濕度70%-95%,偏北風2到3級。今晚到明天白天陰天有小雨,氣溫12℃-14℃,偏北風3到4級,陣風5級。明晚到后天白天陰天有小雨,氣溫9℃-13℃,偏北風3到4級。
是不是該穿秋褲了?
一些市民這幾天起床可能已經(jīng)在糾結要不要穿秋褲啦!其實呢,要想判斷自己是否該穿秋褲,要從三方面考慮。
一是時間上,在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲?!扒飪觥彪m然可以增強耐寒能力,但只適宜在初秋暑熱未消時。等到進入晚秋,尤其是寒露以后,氣候明顯下降,日夜溫差變化大,常有強冷空氣侵襲,就應增添秋衣秋褲。二是氣溫上,以10℃為界限,若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲,并且隨著溫度的降低,秋褲也應適當增厚。三是自我感受上,若覺得雙腿冰涼,從戶外回來后遲遲恢復不到正常溫度就該穿。經(jīng)常久坐或末梢循環(huán)不好的人,即使氣溫不是特別低,也會有雙腿冰涼的感覺,這類人應馬上穿秋褲、厚襪,并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。秋褲要松緊適度,貼身但不緊身;面料以純棉等植物纖維為宜;款式方面,最好在腹部、手肘、膝蓋等處有加厚處理。此外,不建議用厚絲襪或緊身褲代替秋褲,因為這兩者不僅保暖性能不強,還會影響下肢血液循環(huán),加重腿涼癥狀。
此外,個別人群需要提前穿秋褲,包括經(jīng)期和孕期女性、老年人和關節(jié)炎患者、陽虛體質(zhì)人群。經(jīng)期女性要穿高腰秋褲,以免寒氣入侵,導致月經(jīng)紊亂、量少、色黑、血塊、痛經(jīng)等。孕期女性,抵抗力相對虛弱,若不注意下半身的保暖,會感染風寒,還易誘發(fā)其他疾病。老年人和關節(jié)炎患者,尤其是居住在氣候寒濕的南方人更要早點穿。陽虛體質(zhì)會畏冷,應提前到寒露之前。