本網(wǎng)訊（通訊員：謝利）在今年11月14日的聯(lián)合國(guó)糖尿病日之際，積極響應(yīng)全球健康倡議，民族街萬(wàn)年社區(qū)攜手吉年頤樂(lè)中心、民族街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心共同舉辦了一場(chǎng)以“糖尿病與幸福感”為主題的健康教育活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在通過(guò)中醫(yī)糖尿病診治、日常護(hù)理、飲食與運(yùn)動(dòng)等多方面的健康知識(shí)講座，以及現(xiàn)場(chǎng)八段錦教學(xué)指導(dǎo)，提升社區(qū)老年人對(duì)糖尿病的認(rèn)知與自我管理能力，從而促進(jìn)老年人們的健康生活增強(qiáng)幸福感。
此次活動(dòng)中心中醫(yī)科南瓊醫(yī)生，為老人們詳細(xì)講解了中醫(yī)對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)、辨證施治的原則以及中醫(yī)特色療法，如針灸、推拿、中藥等，在糖尿病治療中的應(yīng)用及向糖尿病患者的日常護(hù)理知識(shí)，包括血2監(jiān)測(cè)、足部護(hù)理、皮膚管理等，強(qiáng)調(diào)了自我監(jiān)測(cè)與自我管理的重要性。同時(shí)進(jìn)行了簡(jiǎn)單易行的飲食建議和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。八段錦作為中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生健身方法之一，八段錦以其動(dòng)作柔和、簡(jiǎn)單易學(xué)、效果顯著而廣受好評(píng)。南瓊現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)老年人學(xué)習(xí)并實(shí)踐了八段錦，不僅增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，也讓他們感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。
本次活動(dòng)得到了社區(qū)老年人們的積極響應(yīng)和廣泛好評(píng)。通過(guò)參與講座和學(xué)習(xí)，大家不僅增長(zhǎng)了糖尿病相關(guān)知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何在日常生活中進(jìn)行有效的自我管理。八段錦的教學(xué)更是激發(fā)了大家參與體育鍛煉的熱情，為老年朋友的健康生活增添了新的動(dòng)力。許多老人年表示，這樣的活動(dòng)讓他們感受到了來(lái)自社區(qū)的關(guān)懷和支持，增強(qiáng)了他們面對(duì)疾病的信心，也提升了他們的幸福感。
