本網(wǎng)訊（通訊員 張欣月）為幫助精神障礙康復(fù)者提高自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力，以獲得身心健康發(fā)展，10月24日上午，武漢慈惠社會工作服務(wù)中心攜手青山區(qū)民政局、冶金街道殘聯(lián)，開展“以藝愉心，體驗(yàn)美好”心理治療小組活動。
第一節(jié)——認(rèn)識你我，快樂加倍
社工通過游戲互動的形式，建立基本的小組關(guān)系，制定小組規(guī)則，了解康復(fù)者訴求和康復(fù)者相互認(rèn)識與了解。社工采用“你比劃我來猜”互動游戲的方式，隨機(jī)抽一張卡片，由一名康復(fù)者作為表演者對卡片上的詞語進(jìn)行比劃，其余康復(fù)者進(jìn)行回答，抽取三張卡片后換下一位表演者?？祻?fù)者們踴躍競猜，一片歡聲笑語。
第二節(jié)——OH卡牌，探索自己
本節(jié)通過OH卡牌讓康復(fù)者們傳達(dá)自己的感受和經(jīng)歷，在色彩斑斕的卡片間，康復(fù)者們踏上一場神奇的OH卡探索之旅，共同揭開關(guān)于情緒、自我及成長的奇思妙想?？祻?fù)者們選擇三張圖卡和字卡，分別代表過去、現(xiàn)在、未來的自己，挖掘內(nèi)心深處的想法，社工幫助康復(fù)者認(rèn)識OH卡牌的作用，通過OH卡牌來探索自己，勇敢表達(dá)自己。
第三節(jié)——隨心所繪，“畫”解壓力
社工通過與康復(fù)者互動了解到部分康復(fù)者存在一些情緒壓力，為幫助康復(fù)者舒緩情緒壓力開展了繪畫活動。在社工的指導(dǎo)下，康復(fù)者們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，用畫筆勾勒特色臉譜，有的畫紅臉關(guān)羽，有的畫白臉曹操，還有的創(chuàng)作奇幻臉譜?？祻?fù)者們專注的神情和濃厚的興趣，盡顯對傳統(tǒng)文化的喜愛。“很解壓，感覺心情很放松！”一位康復(fù)者說。
第四節(jié)——種下美好，收獲成長
本節(jié)活動旨在讓康復(fù)者們分享總結(jié)感悟，借助盆栽種植妥善處理離別情緒。社工引導(dǎo)康復(fù)者們總結(jié)感悟，分享經(jīng)驗(yàn)，康復(fù)者們表示在活動中學(xué)到很多。最后社工讓康復(fù)者們學(xué)習(xí)綠植養(yǎng)護(hù)知識，體驗(yàn)盆栽種植的樂趣來緩解離別情緒，在社工的帶領(lǐng)下將多肉和綠蘿種進(jìn)花盆，添置營養(yǎng)土，一盆盆指尖上的綠意向康復(fù)者們寄語，愿康復(fù)者們像綠意盎然的盆栽一樣擁抱著陽光和生命，今后的日子里一起感受生活的美好。
通過六節(jié)小組活動，精康社工和康復(fù)者們一起度過歡聲笑語的時(shí)光。康復(fù)者們逐漸熟悉彼此，并敞開心扉，真誠地探討和交流。每個康復(fù)者都取得關(guān)于心理調(diào)節(jié)、自我成長等方面的進(jìn)步和收獲。
