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心向陽光 減壓啟航 陽光心語活動
2024-10-25 20:40:11
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：徐紅敏）殘疾人在日常生活中會面臨各種壓力和挑戰(zhàn)，因此，為他們提供有效的心理支持和減壓活動顯得尤為重要。10月25日，升官渡社區(qū)陽光家園開展以“心向陽光、減壓啟航”為主題的陽光心語活動，引導(dǎo)學(xué)員們現(xiàn)場體驗和互動，緩解心理壓力，提升心理健康水平。
活動現(xiàn)場，首先映入眼簾的是一面涂鴉畫卷。在社工的引導(dǎo)下，學(xué)員們紛紛拿起畫筆，他們或低頭沉思，或認真創(chuàng)作，每一筆每一劃都充滿了對生活的熱愛與向往。除了情緒涂鴉，現(xiàn)場還設(shè)置了暴擊解壓神器。學(xué)員們在動手操作中釋放了內(nèi)心的壓力與焦慮。他們有的擠壓減壓球，有的敲打減壓沙袋，每一個動作都仿佛在訴說著對生活的堅持與不屈?；顒又?，楊師傅說道：“在擊打沙袋的瞬間，心中仿佛有一股積壓已久的情緒被猛然釋放，讓我感受到了一種前所未有的舒暢，整個人瞬間變得輕松起來了。”在心靈寄語角，學(xué)員們寫下自己的心愿與祝福，貼在心愿墻上。這些寄語有的溫馨感人，有的勵志向上，每一句話都充滿了對生活的美好期待。最后，在音樂愛好者的帶領(lǐng)下，大家一起大聲歌唱，每個人都仿佛找到了屬于自己的舞臺，釋放著內(nèi)心的激情與力量。
此次活動，不僅為殘疾人提供了一個展示自我、釋放壓力的平臺，增強了對生活的信心和勇氣，更讓他們感受到了社會的溫暖與關(guān)懷，促進了殘疾人社會融入感和幸福感。
