本網(wǎng)訊（通訊員：吳紅芳）為提高社區(qū)居民對(duì)骨骼健康的重視，傳播科學(xué)管理體重、強(qiáng)健骨骼等理念，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和脆性骨折的發(fā)生。關(guān)東街道光谷社區(qū)攜手佰穗養(yǎng)老老年人服務(wù)中心積極開展敬老月系列活動(dòng)。
每年10月20日是“世界骨質(zhì)疏松日”，今年的世界骨質(zhì)疏松日中國主題是“管體重、強(qiáng)骨骼”。10月22日湖北省中醫(yī)院內(nèi)分泌病科在光谷社區(qū)風(fēng)度柏林舉辦“骨質(zhì)疏松健康”科普講座和“管體重、強(qiáng)骨骼”義診活動(dòng)。
活動(dòng)中，湖北省中醫(yī)院的專家憑借豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用通俗易懂的話語，深度聚焦常見疾病的預(yù)防以及健康生活方式的培養(yǎng)等方面開展了健康講座。他們深入淺出地闡釋了如何借助合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)以及保持良好心態(tài)等有效途徑，來有力預(yù)防防骨質(zhì)疏松癥和脆性骨折的發(fā)生。闡明體重是影響人體代謝和骨骼健康的重要因素，低體重和過度肥胖都會(huì)對(duì)骨骼健康造成不利影響。不僅如此，還在現(xiàn)場親身示范了一系列簡便易行的健身動(dòng)作和日常保健之法，使居民們能夠于日常生活中輕松付諸實(shí)踐。
講座結(jié)束后，現(xiàn)場還開展了免費(fèi)義診服務(wù)。專家教授們耐心細(xì)致地為每位居民測量血壓血糖和專業(yè)的健康咨詢服務(wù)，并針對(duì)實(shí)際情況給予相應(yīng)的健康建議。這次活動(dòng)中最受歡迎的就是我們此次邀請(qǐng)來的左新河和華川教授，這兩位老中醫(yī)都比較有名，居民們一看到是他們來坐診，都趕緊在他們面前排隊(duì)，就怕錯(cuò)過了這個(gè)好機(jī)會(huì)。參加活動(dòng)的張阿姨高興地說:“這次不僅免費(fèi)檢查了身體，還能請(qǐng)到這么多有名的中醫(yī)來為我們免費(fèi)診斷，真的是沒想到?！?/span>
此次活動(dòng)不僅給居民們的健康增加了一份保障，也在社區(qū)內(nèi)營造了健康生活的濃厚氛圍。光谷社區(qū)積極開展了形式多樣的敬老、愛老、助老服務(wù)，不斷提高老年人的幸福指數(shù)和生活質(zhì)量，讓老年人實(shí)現(xiàn)老有所醫(yī)、老有所樂。
