本網(wǎng)訊（通訊員：趙星）為進一步幫助社區(qū)康復者合理的調(diào)節(jié)情緒，正確對待生活中遇到的困難和挫折，更好的應(yīng)對生活和工作中帶來的壓力，樹立積極、樂觀、健康的心理狀態(tài)。2024年10月16日，在東西湖區(qū)民政局的指導下，東西湖區(qū)予童社會工作服務(wù)中心聯(lián)合文家灣社區(qū)老年活動中心開展了“家和心健，科普潤心田”精康家庭心理健康科普講座。此次活動邀請了20余名社區(qū)康復者及家屬、社區(qū)居民參與。
活動現(xiàn)場，心理咨詢師胡老師為大家講解了心理疾病的早期預警信號和預防措施，以及家庭和社會支持系統(tǒng)在預防心理疾病中的作用，強調(diào)了個人在預防心理疾病中的責任，旨在向公眾傳遞每個人都是自己健康第一責任人的理念，營造和諧的家庭氛圍和包容性的社會環(huán)境的重要性。隨后，通過發(fā)放宣傳單和現(xiàn)場講解，讓居民對精神疾病的基本知識有了更深的了解和認識。
通過案例現(xiàn)場講解和互動，讓大家了解壓力過大對身體、心理產(chǎn)生的不良影響，胡老師引導社區(qū)康復者及家屬要正視壓力、學會傾聽，樹立正向心理健康，培養(yǎng)積極樂觀的生活方式。 講座結(jié)束后胡老師為在場的康復者進行一對一地心理咨詢，在服務(wù)過程中，胡老師通過耐心聆聽和細致溝通，在輕松愉悅的氛圍中深入了解他們的心理狀態(tài)和問題所在，根據(jù)他們的具體情況制定個性化的心理支持措施，幫助他們重建自信和自我認同感，讓他們感受到被理解和被支持。
此次活動的開展不僅幫助社區(qū)康復者及家屬更深入的了解精神疾病相關(guān)知識，降低其對未知的恐慌感，也為他們提供了與其他同伴進行情感交流、信息分享的機會，進一步提高了居民對精神健康和心理行為問題的認識，逐步消除對精神疾病的歧視，幫助社區(qū)康復者化解消極心態(tài)，重樹生活信心，走出疾病陰霾。
