本網訊(通訊員:王晨)10月11日,武漢臨空港人力資源市場(以下簡稱“市場”)內歡聲笑語,一場別開生面的活動——“云鏈·智匯·創(chuàng)享”探索平衡之道,構建穩(wěn)定內核沙龍正在這里舉行。
隨著市場運營負責人王嶺的精彩開場,這場充滿智慧與樂趣的活動正式拉開帷幕。緊接著,是“身體開啟智慧”環(huán)節(jié),伴隨著舒緩的音樂,現(xiàn)場近70名來賓朋友跟隨愛莎老師的口令“前后左右放松頭頸、肩膀......”一邊放松身體,一邊關注自己的呼吸和情緒。
隨后,國家二級心理咨詢師謝老師以其專業(yè)的視角,為大家?guī)砹?/span>“情緒疏導與壓力管理”的主題演講。她帶領大家感知不同情緒的形成原因,通過嬰兒和母親的互動視頻告訴大家情緒的形成與早期教育之間有密不可分的關系。分享自己通過不同的香氣來緩解壓力的小秘訣,還在現(xiàn)場觀眾的手腕上都抹上香水,讓大家感受香氣帶來的治愈之感。
接下來,生活空間美學導師余老師和個人實戰(zhàn)陪跑營創(chuàng)始人程老師聯(lián)手為大家?guī)砹?/span>“如何在職場擁有自己的核心競爭力”的主題演講。余老師分享了自己從世界五百強企業(yè)辭職后,開辦美學餐廳的成功經驗,“每天給自己兩個小時的獨處時間,通過靜坐也好、讀書也好、放空自己。”
程老師分享了在職場和家庭都需要樹立目標,并堅定地執(zhí)行,以此來建立內心穩(wěn)定的內核。她們還通過組隊游戲,讓現(xiàn)場觀眾在輕松愉快的氛圍中進一步加深了彼此之間的了解與交流。
在主題分享結束后,是大家期待的抽獎環(huán)節(jié),東西湖區(qū)就業(yè)促進中心的工作人員朱星為大家抽獎并公布獲獎號碼。獎品是由帆書(原樊登讀書)武漢運營中心帶來的兒童國學書籍,《論語》漫畫。
此次“云鏈·智匯·創(chuàng)享”沙龍活動讓大家認識到工作與生活都需要張弛有度,在忙碌的工作中,找到適合自己的調節(jié)方式,才能以更加飽滿的熱情和更加堅定的步伐,迎接每一個挑戰(zhàn)與機遇。
據市場運營相關負責人介紹,“云鏈·智匯·創(chuàng)享”是武漢臨空港人力資源市場和區(qū)人力資源學會打造的特色品牌。接下來,武漢臨空港人力資源市場、區(qū)人力資源學會將持續(xù)整合各行業(yè)資源,定期舉辦交流活動,搭建更廣闊的交流平臺。