本網訊(通訊員:趙星)為響應國家衛(wèi)健委加強心理健康和精神衛(wèi)生的號召,促進廣大人民群眾的身心健康,助力江岸區(qū)的民生和諧與社會穩(wěn)定。太陽雨社會工作服務中心于2024年10月10日,在江岸區(qū)望才里社區(qū)開展了一場以“給心靈一點陽光·讓精神更加燦爛”為主題的世界精神衛(wèi)生日活動。特邀萬濟醫(yī)院心理治療師戴琦珍老師為此次活動開展科教講座。
此次為我們做宣講的戴老師,讓患者及家屬放松,信任。她的親和力和活躍的氛圍讓人享受其中,并且收益頗多。講座以自我介紹的方式開始,每個人都精神飽滿的與戴老師互動。通過“傳聲筒”環(huán)節(jié),調動現場氣氛,讓大家切身感受溝通的重要性。并著重從“理解精神障礙、溝通的重要性和有效溝通技巧”三個方面開講了優(yōu)質的培訓內容。
活動結束后,現場的精障服務對象家屬也針對生活中遇到的溝通難題第一時間請教了老師。馮媽媽表示家里小孩非??咕艹运帲刻斐运幎际且悦畹姆绞揭蠛⒆?。如何有效的溝通才能讓孩子自覺吃藥?針對馮媽媽提出的問題,老師也給出了合理的建議,以“3W”分析法,運用“5H”溝通技巧,教授馮媽媽如何了解孩子不愿吃藥的原因及應對辦法。馮媽媽也表示聽完老師的講解后,意識到不能總站在自己的角度、以自己的方式要求孩子,“愛也是需要智慧”的道理。
此外,在學習交流的過程中有位媽媽也分享了她的經驗,當孩子抗拒服藥時媽媽會以滿足小小心愿的方式哄孩子服藥,當然有獎也有罰,表現不好時也會有小小的懲罰,比如做點家務,扔個垃圾等等。換個角度看與其說是懲罰,倒不如說是對孩子自理生活能力的一種提升鍛煉。這位媽媽的方法也是來源于生活。當然方法也是因人而異。
通過此次活動,讓大家愈發(fā)明白了有效的溝通的重要性,只有接納對方的不同觀點和習慣,平等對待,才有益于建立良好的溝通關系。精神康復是一個既充滿希望又伴有波折的旅途,在康復的過程中,不僅需要患者自身的努力與堅持,同時也有賴于家人的陪伴與幫助。溝通障礙越小,關系才能更近一步。