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糖友相伴 健康相隨---九峰街德欣里社區(qū)健康知識(shí)講座
2024-09-12 00:39:09   來(lái)源:今日湖北

本網(wǎng)訊(通訊員:趙星)為推進(jìn)“鄰距離”健康科普服務(wù)進(jìn)社區(qū),帶領(lǐng)轄區(qū)居民共筑建堅(jiān)實(shí)的健康防線,2024年9月10日上午,九峰街德欣里攜手社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、武漢市第三醫(yī)院,帶著對(duì)居民健康的深切關(guān)懷,開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)以“糖友相伴,健康相隨”為主題,旨在普及糖尿病防治知識(shí),引導(dǎo)居民加強(qiáng)自我健康管理

在糖尿病科普講座環(huán)節(jié),糖尿病??婆碜o(hù)士,深入淺出地為大家講解了糖尿病的成因、癥狀、危害以及科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療方法。用簡(jiǎn)單易操作的手掌法則(拳頭、掌心、兩手抓、拇指間)為大家講解糖友每日所需碳水化合物、水果、蛋白質(zhì)、蔬菜、脂肪的合理攝入量。不遺余力的教大家怎樣正確的“管住嘴,邁開(kāi)腿”,做到與“糖”共舞,健康不失衡。

互動(dòng)環(huán)節(jié),在內(nèi)分泌科紀(jì)護(hù)士長(zhǎng)的主持下,分泌科魏護(hù)士給大家?guī)?lái)的《降糖十八招》科普小視頻,深受居民喜愛(ài),大家熱情高漲,踴躍發(fā)言,在一片歡聲笑語(yǔ)中掌握了更多的健康知識(shí)。他們紛紛夸贊,視頻里的紀(jì)大姐演的最好,并表示這樣的活動(dòng)既有趣又有意義,讓他們受益匪淺。

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現(xiàn)場(chǎng)還為社區(qū)居民監(jiān)測(cè)血糖、測(cè)量血壓,答疑解惑。讓居民們親身體驗(yàn)血糖測(cè)量過(guò)程,用最簡(jiǎn)單的方法篩查常見(jiàn)的疾病,增強(qiáng)居民自我管理的意識(shí)。雖然夏末初秋的氣溫還很高,但依舊沒(méi)能阻擋社區(qū)居民積極參與的熱情。

隨著現(xiàn)代生活水平不斷提高,人口老齡化日益加劇,以糖尿病為代表的“富貴病”正悄然走進(jìn)千家萬(wàn)戶,并逐漸年輕化,如何對(duì)疾病做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療顯得尤為重要。下一步,九峰街德欣里社區(qū)將繼續(xù)匯集共建單位力量,不斷探索更加高效、便捷的健康科普方式,為居民的健康福祉貢獻(xiàn)更大的力量。


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