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本網(wǎng)訊（通訊員：張欣月）心理劇治療是一種生動(dòng)且互動(dòng)的團(tuán)體心理治療方法，它由雅各布·莫雷諾（Jacob Levy Moreno）在20世紀(jì)初創(chuàng)立。這種方法結(jié)合了戲劇表演的元素與心理學(xué)理論，為精神障礙康復(fù)者提供了一個(gè)探索自我、表達(dá)情感、解決沖突及促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的平臺(tái)。在心理劇治療的團(tuán)體輔導(dǎo)中，參與者在安全、支持、包容的環(huán)境中通過(guò)角色扮演、自發(fā)性戲劇動(dòng)作和場(chǎng)景重構(gòu)等技巧，深入探索并體驗(yàn)他們的內(nèi)在世界和社會(huì)關(guān)系，對(duì)增進(jìn)個(gè)體心理健康及團(tuán)體間的共情理解有著顯著效果。

在心理劇活動(dòng)拉開(kāi)序幕之前，精康社工帶領(lǐng)大家進(jìn)行破冰活動(dòng)-抓手指，成員們分兩排站立，每人同時(shí)伸出左手食指和右手手掌；食指向上，手掌向下；每人把食指放在左邊成員的手掌下，輕抵掌心；每人的手掌不能合攏。社工說(shuō)小蜜蜂時(shí)，學(xué)員說(shuō)“嗡嗡嗡”，只有社工說(shuō)“抓”的時(shí)候，成員們才能做動(dòng)作：一邊用手掌抓成員手指，一邊要努力讓自己的手指逃脫成員的手掌。

活動(dòng)中武東醫(yī)院心理治療師賈子劍深入淺出地介紹了心理劇團(tuán)體治療的理念，為成員們鋪設(shè)了一條理解自我與他人的新路徑。緊接著在賈老師的引導(dǎo)下，每個(gè)學(xué)員被邀請(qǐng)分享自己喜歡的顏色及其背后的意義——每一抹顏色像一面鏡子映射出每個(gè)人獨(dú)一無(wú)二的性格與情感世界，從憂郁的藍(lán)色到熱情的紅色，每種顏色像一把藥匙，開(kāi)啟了通往深層自我認(rèn)知的大門(mén)。隨后賈老師引領(lǐng)大家進(jìn)行椅子即興表演，假設(shè)椅子是公園的一把椅子，每位成員隨機(jī)演一個(gè)與椅子相關(guān)的人物進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演繹。

活動(dòng)最后，賈醫(yī)生讓每位學(xué)員講述自己近期發(fā)生的一件印象深刻的事情，每位成員勇敢地分享了近期的一件深刻經(jīng)歷，不論是喜悅還是憂傷，都在這個(gè)安全的空間里找到了共鳴。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的即時(shí)演繹，每個(gè)人的故事被賦予了新的生命，成為了集體記憶的一部分。分享與演繹之后的自我反思，更是促進(jìn)了深層次的情感聯(lián)結(jié)與個(gè)人成長(zhǎng)，讓每個(gè)人都感受到了被聽(tīng)見(jiàn)、被理解的溫暖力量。

這次心理劇治療活動(dòng)，不僅是一次簡(jiǎn)單的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，它更像是一次心靈的覺(jué)醒之旅，讓每個(gè)人在分享與演繹中遇見(jiàn)了更加真實(shí)的自我，也為未來(lái)的精神康復(fù)之路埋下了希望的種子。