本網(wǎng)訊（通訊員：陳梁、秦英）在關(guān)注居家康復(fù)者情緒管理的背景下，為了幫助居家康復(fù)者更好地控制情緒、正確的表達(dá)情緒，2024年8月29日東西湖區(qū)漢德社會(huì)工作服務(wù)中心聯(lián)合新溝鎮(zhèn)社工站、荷包湖社區(qū)一起開展了“情緒魔法師”情緒管理訓(xùn)練小組。本次活動(dòng)的第一單元“你我相見”旨在建立社工與組員間的專業(yè)關(guān)系，澄清組員期待并制定小組規(guī)劃，同時(shí)讓組員初步認(rèn)識(shí)情緒及情緒對(duì)人的影響，此次小組活動(dòng)共有6人參與。
活動(dòng)伊始，社工親切地進(jìn)行自我介紹，并詳細(xì)介紹了小組成立背景、總體計(jì)劃及活動(dòng)目標(biāo)。隨后的破冰游戲“擊鼓傳花”讓現(xiàn)場(chǎng)氣氛迅速活躍起來，游戲結(jié)束后，大家分別訴說著自己當(dāng)時(shí)的情緒，比如緊張、激動(dòng)、失落、快樂等等，大家也在歡笑中增進(jìn)對(duì)彼此的了解。隨后，在社工的帶領(lǐng)下，組員們共同進(jìn)行討論，制定了本次小組的活動(dòng)規(guī)范，并簽下各自的名字，以此讓組員們共同遵守。最后，大家合影留念，為這次美好的相遇留下了珍貴的記憶。
通過第一單元的開展，既讓組員之間建立起良好的溝通，也帶領(lǐng)組員感受情緒的發(fā)生及正確的情緒表達(dá)，也對(duì)常見情緒有確切的認(rèn)識(shí)和了解，為后續(xù)的活動(dòng)打下了良好的基礎(chǔ)。接下來，我們將繼續(xù)陪伴組員們?cè)谇榫w認(rèn)識(shí)、情緒管理和情緒正確表達(dá)的道路上探索前行。
