本網(wǎng)訊（通訊員：張青）為豐富老年人的精神文化生活，提高老人的健康養(yǎng)生意識(shí)，8月19日上午，錦繡村日間照料中心組織了一場(chǎng)養(yǎng)生錘制作活動(dòng)。此次活動(dòng)以制作養(yǎng)生錘為核心內(nèi)容，旨在通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐的方式，讓老年居民在享受制作樂(lè)趣的同時(shí)，學(xué)習(xí)到更多實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，社工人員首先帶著老人做了健康操，介紹了艾灸錘的養(yǎng)生功效，艾草具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛等功效，通過(guò)用艾灸錘敲打身體特定部位，可以有效緩解肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。隨后，社工人員給老人們分發(fā)艾草包、手柄等材料。帶著老人動(dòng)手開始制作艾灸錘，將艾葉揉成團(tuán)狀，放入布袋中，再用皮筋固定；用支撐棒插入艾草包內(nèi)，用彩色棉布包裹，再用棉線纏繞捆綁，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便制作完成了。制作好的艾草錘老人們就在那里“幫你錘錘，幫我錘錘”，還有一位朱婆婆說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)很有意義，今后希望多做些養(yǎng)身的活動(dòng)”。
此次活動(dòng)不僅讓老年人們體驗(yàn)到了制作的樂(lè)趣，還讓他們對(duì)養(yǎng)生知識(shí)有了更深的了解。下一步，錦繡村將持續(xù)關(guān)注老年人的健康需求，舉辦更多具有針對(duì)性和實(shí)用性的健康活動(dòng)，為老年人提供更加全面、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，努力打造一個(gè)溫馨、和諧的養(yǎng)老環(huán)境，讓每一位老年居民都能享受到幸福、健康的晚年生活。
