本網(wǎng)訊(通訊員:孫數(shù))艾草錘作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,不僅具有舒緩疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,還承載著濃厚的文化意義。天氣炎熱進(jìn)入三伏天末伏,為緩解老年居民對炎熱天氣的焦慮,2024年8月20日奓山新社區(qū)居委會聯(lián)合養(yǎng)老活動中心舉辦“巧制艾錘,敲出健康”手工活動。
活動開始,工作人員首先向大家展示艾草錘的成品,隨后將準(zhǔn)備好的材料包發(fā)給大家,材料包里有準(zhǔn)備好的粗布、艾草包、錘柄、麻繩等工具,并介紹手工艾草錘的功效和作用,接著工作人員開始帶領(lǐng)大家一步一步開始制作,先鋪平粗布,將晾曬好的艾草放在中間,用布料包裹起來,捏成一個緊實(shí)的圓形,中間插進(jìn)錘柄,用布料把艾草和錘柄都包裹住,最后拿出繩子將剩余的布料緊緊捆綁成柱形。大家按照工作人員的指導(dǎo)下一步步操作,互相溝通交流將一個個清香滿溢的養(yǎng)生捶就制作完成了。大家迫不及待地體驗(yàn)著自己的制作成果,敲敲肩膀,捶捶后背,同時交流著彼此的收獲和感受。
通過舉辦手工制作活動不僅展示了艾草錘的制作活動,強(qiáng)調(diào)了其養(yǎng)生功效,還鍛煉老年人動手動腦的能力,豐富居民的文化生活,傳播健康養(yǎng)生理念,還促進(jìn)了社區(qū)居民之間的溝通交流。