本網(wǎng)訊（通訊員：許毅）夏日的尾聲悄然臨近，申新社區(qū)攜手宗關(guān)街道社工站萬(wàn)幫社工、體校大學(xué)生志愿者舉辦的“玩轉(zhuǎn)體能·益動(dòng)一夏”體能課在歡聲笑語(yǔ)與汗水交織中，于8月14日在申新社區(qū)青少年空間開(kāi)課。本活動(dòng)旨在通過(guò)半天的時(shí)間，激發(fā)青少年對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，提升他們的體能素質(zhì)，豐富他們的暑期生活，為他們打造一個(gè)增強(qiáng)體質(zhì)、享受樂(lè)趣的暑期平臺(tái)。
雖然時(shí)間緊湊，但課程內(nèi)容豐富多樣，從基礎(chǔ)體能訓(xùn)練到耐力訓(xùn)練訓(xùn)練，從核心力量訓(xùn)練到柔韌性提升，都充滿了挑戰(zhàn)與樂(lè)趣。在專業(yè)教練的耐心指導(dǎo)下，學(xué)員們不僅掌握了正確的運(yùn)動(dòng)技巧，更學(xué)會(huì)了如何合理安排鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣。課堂上，汗水與笑聲交織，學(xué)員們相互激勵(lì)，共同進(jìn)步，形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。每當(dāng)課程結(jié)束，學(xué)員們紛紛展示學(xué)習(xí)成果，那份由內(nèi)而外散發(fā)的自信與成就感，成為了這個(gè)夏天最美的風(fēng)景線。
家長(zhǎng)們對(duì)本次體能課給予了高度評(píng)價(jià)，他們表示，孩子們不僅身體得到了有效鍛煉，更重要的是，通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，孩子們學(xué)會(huì)了均衡飲食的重要性，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更在集體活動(dòng)中收獲了寶貴的友誼。這些無(wú)形的財(cái)富，將伴隨孩子們的成長(zhǎng)之路，成為他們?nèi)松猛局械膶氋F財(cái)富。
“益動(dòng)一夏”青少年體能體驗(yàn)課的成功舉辦，不僅為青少年們提供了一個(gè)展示自我、挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)，也進(jìn)一步推動(dòng)了社區(qū)體育文化的發(fā)展。申新社區(qū)將繼續(xù)關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)，為他們提供更多元化、高質(zhì)量的體育活動(dòng)，助力他們健康成長(zhǎng)，快樂(lè)生活。
