本網(wǎng)訊（通訊員：趙星）2024年8月6日，為提升精神病患者的身體素質(zhì)與心理健康。瑞康社會工作服務(wù)中心在武漢市新洲區(qū)舊街街道舉辦了一場以“身心并重，活力康復(fù)”為主題的軀體訓(xùn)練活動。
乒乓球桌上的歡聲笑語：
活動現(xiàn)場，乒乓球桌成為了患者們展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺。在社工的指導(dǎo)下，患者們盡情享受乒乓球帶來的樂趣。他們時而快速揮拍，時而巧妙接球，不僅鍛煉了手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度，更在歡笑中增進(jìn)了彼此間的友誼與信任。
跑步機(jī)上的堅持與超越：
跑步機(jī)區(qū)域，患者們勇敢地挑戰(zhàn)自我，根據(jù)自身條件設(shè)定速度與坡度，進(jìn)行有氧運動。雖然過程中不乏疲憊與挑戰(zhàn)，但在社工的鼓勵與陪伴下，他們堅持不懈，一次次超越自我，不僅提升了心肺功能，更增強(qiáng)了意志力與自信心。
投球機(jī)前的精準(zhǔn)挑戰(zhàn)：
投球機(jī)前，患者們?nèi)褙炞?，瞄?zhǔn)目標(biāo)，用力投擲。每當(dāng)小球準(zhǔn)確落入筐中，都會引來一陣陣歡呼與掌聲。這一活動不僅鍛煉了患者的上肢力量和手眼協(xié)調(diào)能力，還激發(fā)了他們的競爭意識與成就感，讓他們在游戲中體驗到了成功的喜悅。
仰臥起坐中的力量與堅持：
最后，仰臥起坐環(huán)節(jié)讓患者們感受到了腹肌的力量與堅持的重要性。在社工的監(jiān)督與指導(dǎo)下，患者們挑戰(zhàn)自我極限。每一次起身與躺下，都是對意志力的考驗與鍛煉，讓他們在汗水中收獲了健康與自信。
本次“身心并重，活力康復(fù)”軀體訓(xùn)練活動取得了圓滿成功。通過多樣化的運動項目與輕松愉悅的氛圍營造，不僅促進(jìn)了精神患者的身心健康恢復(fù)與提升，還增強(qiáng)了他們的社交能力與團(tuán)隊合作精神。我們相信在未來的日子里這些積極的變化將持續(xù)影響并激勵患者們走向更加健康、積極的生活道路。
