本網(wǎng)訊（通訊員：閔娜）“感謝社區(qū)，感謝醫(yī)生們，服務(wù)送到家門口，太暖心了！” 沌口街寧康園小區(qū)居民趙女士在醫(yī)生對(duì)其肩周炎給予按摩康復(fù)治療，并給出專業(yè)的建議后感激的說道。
1月4日寧康園社區(qū)聯(lián)合武漢名逸中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院康復(fù)科，開展了一次旨在服務(wù)社區(qū)居民的義診活動(dòng)。
肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？祻?fù)科的朱醫(yī)生介紹到，肩周炎的成因與年齡密切相關(guān)。隨著年齡的增長，人體肌肉逐漸萎縮、關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)變性、骨質(zhì)疏松和韌帶松弛，這些變化都會(huì)增加肩周炎的風(fēng)險(xiǎn)。此外，局部受寒也是導(dǎo)致肩周炎的重要因素之一。
為了預(yù)防肩周炎，醫(yī)生建議大家平時(shí)要注意鍛煉肩背部的肌肉。可以通過兩手臂擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及像車輪似的用手臂掄圓圈等方式進(jìn)行鍛煉。同時(shí)，還要注意多曬太陽、補(bǔ)充鈣片，以增加骨密度和韌帶的彈性。局部不要受寒，尤其是在夜間睡覺時(shí)要穿有袖子的睡衣，以避免肩部受涼。
在義診活動(dòng)中，醫(yī)生為前來咨詢的居民提供了免費(fèi)的測血壓測血糖服務(wù)。對(duì)于已經(jīng)患有肩周炎的居民，醫(yī)生也提供了相應(yīng)的治療建議和康復(fù)指導(dǎo)。此次義診活動(dòng)的開展，不僅為居民提供了便捷的健康服務(wù)，也加強(qiáng)了社區(qū)與醫(yī)院的合作，實(shí)現(xiàn)了資源共享和互利共贏。
