23日是一年一度的重陽節(jié),記者從市民政局獲悉,截至今年第三季度,90歲以上長壽老人有2.9萬余人,百歲老人有400余人。在百歲老人中,女性百歲老人占76%。
數(shù)據(jù)顯示,目前,全市15個區(qū)(含功能區(qū))都有百歲老人。武昌區(qū)百歲老人最多,共有62位;其次是江岸區(qū)59位;再次是黃陂區(qū)48位。
101歲的趙協(xié)慧老人正在看書。長江日報記者 劉晨瑋 攝
22日,記者來到101歲的趙協(xié)慧奶奶家中,老人正坐在沙發(fā)上看書,戴著老花鏡,精神十足,看到記者進(jìn)門后,她熱情地起身打招呼:“你好,歡迎??!”
趙協(xié)慧退休前,是武漢一所醫(yī)院急診科的護(hù)士長,在救死扶傷一線上忙碌了一輩子。她育有六個子女,如今,年齡最大的孩子已經(jīng)80歲。和這位百歲老人同住的是家中老三、76歲的女兒楊阿姨。為了方便照顧母親,楊阿姨與母親睡在同一張床上,“和媽媽在一起,我感覺自己還是個孩子”。
走進(jìn)臥室,記者看到,床鋪非常整潔,被褥被疊成了規(guī)整的豆腐塊。由于從事醫(yī)護(hù)工作,趙協(xié)慧格外愛干凈。直到現(xiàn)在,每天起床后,她都要親自鋪床,洗浴也都是自己獨立完成。如今,老人每晚8時左右入睡,早上6時起床后鋪床、洗漱,吃完早餐后在女兒的陪伴下,下樓散步鍛煉。
和女兒生活在一起,趙協(xié)慧“不把自己當(dāng)老人”,堅持分擔(dān)力所能及的家務(wù)活。平日,女兒負(fù)責(zé)做飯,趙協(xié)慧負(fù)責(zé)洗碗。
談起“長壽秘方”,趙協(xié)慧擺著手,“年輕時過過苦日子,現(xiàn)在的每一天都是好日子!”記者了解到,趙協(xié)慧三餐規(guī)律,定量定時,從不偏食。雖然已是百歲高齡,老人身體狀態(tài)一直不錯,喜歡觀看乒乓球、排球等體育賽事節(jié)目,還是《武漢晚報》的老讀者,只要閑下來,她就會看書、讀報。
“要感謝黨和政府!”趙協(xié)慧說,自己的大家庭四世同堂,晚輩非常孝順,經(jīng)常會來探望她,她還享受著政府發(fā)放的高齡津貼,活得幸福且知足。
楊阿姨回憶,無論是工作上還是生活中,母親與同事、鄰里關(guān)系融洽,樂于幫助他人,“心態(tài)好或許就是她的長壽秘訣”。