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相約清江 瑜見更好的自己 關(guān)東街道清江社區(qū)利民惠民主題活動(dòng)
2023-07-19 15:16:59
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊為豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活，共建和諧美好社區(qū)。7月18日，清江社區(qū)聯(lián)合洪山區(qū)宏幫社會(huì)工作服務(wù)中心、印悅瑜伽共同開展“相約清江 瑜見更好的自己”主題健康課程，轄區(qū)居民踴躍參與。
上課過程中，瑜伽老師先介紹基礎(chǔ)知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，然后逐步帶領(lǐng)大家在柔美舒緩的音樂中舒展身心。做好簡單的拉伸之后，大家開始全身心地投入到瑜伽健身中，在老師的指導(dǎo)與鼓勵(lì)下，時(shí)而盤坐，時(shí)而曲腿，時(shí)而單腳站立，時(shí)而展臂彎腰，配合著呼吸，調(diào)息，冥想讓身體得到了充分地舒展，體驗(yàn)瑜伽帶來的身心舒緩。
“早上做瑜伽心情好很多，社區(qū)要多開展這樣的活動(dòng)，這是居民需要的，你們下次瑜伽課的時(shí)候通知我，謝謝社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)。”在訪問一位社區(qū)居民感受說到。
據(jù)悉，本次瑜伽課堂是以清江社區(qū)黨委為引領(lǐng)，在充分發(fā)揮社區(qū)黨委在基層治理的作用下，以社區(qū)活動(dòng)為平臺(tái)，社區(qū)居民需求為導(dǎo)向所開展的便民活動(dòng)，共用締造幸福家園。此次課程，充分調(diào)動(dòng)了居民參與文體活動(dòng)的積極性，豐富了居民文化生活，營造了社區(qū)的多元活動(dòng)氛圍。下一步，清江社區(qū)將繼續(xù)搭好需求和資源對接的服務(wù)平臺(tái)，為社區(qū)居民提供更多、更優(yōu)質(zhì)課程。
編輯：曉穎
