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看奧運(yùn)做低脂烘焙,風(fēng)行歐美的水煮面包——貝果
2018-01-21 10:08:00   來源:搜狐美食

   公元1683年,一位奧地利維也納的焙師為了表達(dá)對(duì)波蘭皇從土耳其的入侵中解救奧地利的敬意,特別用酵母發(fā)酵的面團(tuán)做成了最早的貝果圓圈餅。

  為什么會(huì)做成這種形狀呢?因?yàn)椴ㄌm皇的騎術(shù)非常好,所以奧地利的烘焙師就把貝果做成像馬蹬的外形,而奧地利文的馬蹬就是Beugel,意為圓滿之意。

  80年代至今由于健康飲食的觀念已成未來主流,于是貝果的低脂、低膽固醇、低發(fā)酵受到營養(yǎng)學(xué)家的青睞,在紐約的街頭更是處處可見,風(fēng)行極致。

  

  又是雨天,抓住風(fēng)雨間隙出門剛小小蹓跶了一圈,還是老老實(shí)實(shí)的被雨點(diǎn)趕了回來。天意不可違,那就安心做明個(gè)早餐的面包吧。一直做各種土司面包,今兒換個(gè)花樣,做貝果吃吃。

  用料:1.高筋面粉:200克

  2.奶粉:10克

  3.糖:10克

  4.鹽:2克

  5.安琪面包酵母:3克

  6.黃油:10克

  7.水:120毫升

  8.煮貝果用的糖:20克

  9.煮貝果用的水:1000克

  10.煮貝果用的小蘇打:3克

  做法:1.活化酵母。1克糖用120毫升溫水化開,放入酵母,攪勻后表面有一層氣泡出現(xiàn),說明酵母活力很好,備用。

  

  2.將酵母水和用料1-5放入面包機(jī),注意鹽用高粉埋起來再倒酵母水。執(zhí)行兩個(gè)"和面"程序后加入黃油再來一次"和面"程序?;蛘呤秩嗝鎴F(tuán)至完全擴(kuò)展階段。揉好的面團(tuán)室溫發(fā)酵一小時(shí)。

  3.將發(fā)酵過的面團(tuán)均分四份或五份,按壓排氣滾圓,靜置五分鐘。

  

  取一個(gè)面團(tuán),按扁,搟成長度大約為25cm的舌狀。

  

  從長邊向下卷起來,卷的中間不要留空隙,卷好后收口向下放置。

  

  將面卷一頭用手拉捏細(xì)一點(diǎn),另一頭用搟面杖搟扁,稍微搟的寬點(diǎn)。

  

  用扁的一頭包住細(xì)的一頭,包牢。

  

  面團(tuán)全部整形好后蓋保鮮膜醒發(fā)半小時(shí)。

  

  4.用料8、9、10混合煮到鍋底有微小氣泡出現(xiàn),注意不是完全煮沸。把面圈用鏟子移入鍋中,入鍋時(shí)醒發(fā)一面向下和硅膠面板接觸的一面向上,煮三十秒,翻面再煮三十秒,出鍋放入烤盤。

  

  

  5.煮好的面圈上趁熱撒點(diǎn)芝麻。

  

  烤箱預(yù)熱,200度上下火中層23分鐘,取出放涼即可。

  嘮嘮叨叨:1.如果整形時(shí)感覺面團(tuán)過于濕黏,那就裁幾小張油紙用來分別放置整形好的面圈,這樣方便轉(zhuǎn)移入鍋。2.很多方子煮貝果的糖水比是1:5或1:10,白花花滴糖哎,我舍不得喲。這個(gè)糖影響到的就是貝果表層的甜度和上色,我自己覺得成品的感覺可以接受啦。3.加些全麥粉,貝果更更健康喲。

  貝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的面團(tuán)略煮過。經(jīng)過這道步驟之后貝果就產(chǎn)生一種特殊的韌性和風(fēng)味。貝果的食用方式相當(dāng)多樣,可蒸熱,或再烘烤,亦可微波加熱。橫切成二個(gè)圓,涂抹喜歡的果醬或奶油、調(diào)味醬,再搭配其它生鮮蔬果。當(dāng)然亦可夾上煙熏火腿片或雞肉,更有異國風(fēng)味。


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