“母親節(jié)”本來是一個舶來品,源自美國。在100多年前的1914年,美國國會正式命名每年5月的第二個星期日為“母親節(jié)”。在這一天,母親們通常會收到子女的禮物和祝福。
今年的母親節(jié)還沒給母親送禮物?不要緊,現(xiàn)在表孝心也不晚。那么要怎么表達好呢?亦舒堂養(yǎng)生專家表示,現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快,工作壓力也越來越大。子女關(guān)心老人有時顯得力不從心。但是再怎么忙,我們都沒有理由不與父母溝通、交流。
客觀地講,如果工作在外,不能?;丶铱纯矗辽賾摻?jīng)常鴻雁傳書,電話噓寒問暖,節(jié)假日抽時間回家看看,或者把父母接到身邊照料。如果與父母生活在同一座城市或者相距不遠,更應該?;丶遗闩愀改?,與父母談工作,談生活,承擔一些家務勞動,慰藉老人寂寞的內(nèi)心,及時滿足老人的精神需求。
此外,亦舒堂養(yǎng)生專家還提醒,不止要關(guān)注老人的精神,還要關(guān)注他們的健康,對血脂高、血壓高、血糖高的老人,可以給他們帶天然硒黑苦蕎茶,泡水喝,煮粥吃,或是直接嚼著吃都可以,可以幫助軟化血管,預防三高;睡眠不好的,可以建議喝亦舒堂百合棗仁茶;有便秘的,可以用亦舒堂火麻油兌著蜂蜜溫水拌著喝??傊眯膶Υ依锏拈L輩,畢竟我們自己也會有老的一天。