5月11日，是世界衛(wèi)生組織確定的“世界防治肥胖日”。511諧音“我要1”，最后的那個(gè)“1”代表苗條，通俗地講就是“我要瘦”，這無(wú)疑是喊出了大多數(shù)超重和肥胖人群的心聲。根據(jù)衛(wèi)生部疾病控制司對(duì)外發(fā)布的世界人口健康調(diào)查數(shù)據(jù)，在體重肥胖指標(biāo)方面，中國(guó)超越美國(guó)，位居世界第一。
肥胖可能帶來(lái)的健康隱患
那么，在日常生活中，除了感性上對(duì)于肥胖的直觀認(rèn)識(shí)，我們知道如何用科學(xué)的計(jì)算方式，得出自己的肥胖程度呢?日前，世衛(wèi)組織公布了一組肥胖計(jì)算公式：男性標(biāo)準(zhǔn)體重為(身高cm-80)×70%;女性標(biāo)準(zhǔn)體重為(身高cm-70)×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重。也就是說(shuō)，一名身高為170cm的成年男性，其標(biāo)準(zhǔn)體重根據(jù)計(jì)算得出是63公斤，而在此數(shù)值的正負(fù)10%都是正常體重，但如果超過(guò)20%，則屬于肥胖。
世衛(wèi)組織體重計(jì)算公式
根據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，約42%的人覺得自己過(guò)胖，需要減肥。肥胖會(huì)引發(fā)一系列身體健康隱患，同時(shí)也會(huì)影響美觀，因此不少人在夏天到來(lái)之前，都渴望進(jìn)行“大瘦身”。但在進(jìn)行減肥計(jì)劃前，全球健康減脂品牌脂將軍提醒各位瘦身人士。
根據(jù)計(jì)算公式，了解到自己的體重范圍，明確減肥的必要性后，還需要清楚肥胖的根源是什么。
全球健康減脂品牌脂將軍指出，能量失衡是導(dǎo)致肥胖的“元兇”。為此，脂將軍推出的健康營(yíng)養(yǎng)套餐，就是針對(duì)這一問(wèn)題，通過(guò)調(diào)節(jié)肥胖人群的飲食，平衡獲取的能量，從而達(dá)到飲食減肥的作用。
脂將軍健康營(yíng)養(yǎng)套餐健康減脂四大原則
既然能量攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致肥胖，很多人都覺得減肥必須節(jié)食，少吃或不吃，然后一個(gè)個(gè)餓得眼冒金星、扶墻而出的瘦子就出現(xiàn)了，是這樣嗎?
事實(shí)并非如此，真正的減肥并非“不吃”，而是“合理吃”，只有給身體補(bǔ)充了適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)成分，才能平衡能量，從而促進(jìn)身體代謝，加快減肥的步伐。這就要求肥胖人群，除了運(yùn)動(dòng)，更要從日常生活中的飲食入手，全面而健康地減肥。
近日，基于“能量負(fù)平衡”、“低升糖”、“全營(yíng)養(yǎng)”以及“無(wú)傷害”四大原則完善健康食譜的脂將軍健康營(yíng)養(yǎng)套餐正式向全球發(fā)布。發(fā)布時(shí)間短短一個(gè)月內(nèi)，脂將軍已經(jīng)幫助500多位用戶減肥成功，國(guó)家級(jí)首席小號(hào)演奏家周老師甚至創(chuàng)造了一個(gè)月減脂55斤的記錄。
2017年3月脂將軍健康營(yíng)養(yǎng)套餐正式向全球發(fā)布
據(jù)知情人士透露，脂將軍健康營(yíng)養(yǎng)套餐之所以如此“神奇”，是因?yàn)槠溲a(bǔ)充了瘦身人士日常膳食中缺少脂代謝所必須的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這也是導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良性肥胖的重要原因。因此對(duì)癥下藥，脂將軍健康營(yíng)養(yǎng)套餐通過(guò)幫助人體攝入全面的營(yíng)養(yǎng)，包含人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)素及脂肪代謝所需的38種酶及輔酶，合理強(qiáng)化脂代謝所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，從而實(shí)現(xiàn)膳食調(diào)節(jié)，抑制脂肪合成，加速脂肪的分解。
安全、健康是減肥、減脂的第一原則，而脂將軍營(yíng)養(yǎng)套餐全部來(lái)自天然食物和植物，不含任何藥物。被人體吸收后呈等滲狀態(tài)，不增加腎臟負(fù)擔(dān)，是針對(duì)減肥者健康減脂的營(yíng)養(yǎng)需求而專門設(shè)計(jì)的特殊營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品，適宜減肥期間代替或配合日常膳食食用，減肥成功后即使恢復(fù)正常飲食體重也不會(huì)反彈。
渴望瘦身的劉鵬會(huì)有這樣的困擾：以前自己通過(guò)節(jié)食減肥，雖然在短時(shí)間內(nèi)有了效果，但一恢復(fù)正常飲食，體重就會(huì)迅速反彈，讓他十分苦惱。如今，通過(guò)脂將軍營(yíng)養(yǎng)套餐進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)，他成功在6天內(nèi)瘦了9斤，并且，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察，體重逐步趨于穩(wěn)定，并未出現(xiàn)反彈，可以過(guò)一個(gè)“輕松”的夏天了。
隨著氣溫的升高，人們大多已經(jīng)換上了夏裝，一些愛美人士也開始了“一年一度”的減肥大計(jì)。不過(guò)對(duì)于肥胖人群來(lái)說(shuō)，減肥的意義不僅僅只是為了美一點(diǎn)，或者夏天舒服好過(guò)一點(diǎn)，最重要的是對(duì)健康會(huì)有很大幫助。通過(guò)脂將軍減輕體重是為了更積極健康地生活，同時(shí)也能讓肥胖人群找回自信，過(guò)一個(gè)又美又健康的夏天。
