杭州亞運(yùn)會(huì)上,在賽艇女子八人單槳有舵手比賽和女子四人單槳無舵手比賽中奪冠后,王子鳳沒過多久就回歸國家隊(duì)訓(xùn)練,備戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會(huì)。
生于1997年的王子鳳是武漢體育學(xué)院在讀學(xué)生,正值當(dāng)打之年。今年,她與隊(duì)友們在成都大運(yùn)會(huì)與杭州亞運(yùn)會(huì)中都有兩塊金牌入賬,她們還在貝爾格萊德舉行的2023賽艇世錦賽上鎖定女子四人單槳的巴黎奧運(yùn)會(huì)資格。
9月24日,王子鳳(右二)在杭州亞運(yùn)會(huì)女子四人單槳無舵手決賽后和隊(duì)友手舉金牌合影。新華社記者 江漢 攝
“不到比賽前的那一刻,誰也不知道誰能上場。我能做的就是踏踏實(shí)實(shí)訓(xùn)練,在保持競技狀態(tài)的同時(shí),注意不生病、不受傷。”近日,王子鳳接受記者專訪時(shí)表示,她與隊(duì)友們的目標(biāo)是在巴黎奪金。“我們在東京奧運(yùn)會(huì)拿過銅牌,這次爭取讓獎(jiǎng)牌變成金燦燦的顏色?!彼f。
千島湖畔,秀水泱泱。每天早上8點(diǎn),王子鳳與隊(duì)友們便會(huì)劃艇往湖的深處駛?cè)?,人影漸遠(yuǎn),像個(gè)“小點(diǎn)”消失在湖面;直到午間12點(diǎn),“小點(diǎn)”才再次變得清晰,結(jié)束訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員們陸續(xù)回到岸邊。
“賽艇運(yùn)動(dòng)的不確定因素比較多,比如今年賽艇世錦賽時(shí),我們是頂著風(fēng)劃,賽艇世界杯時(shí)是順著風(fēng)劃,兩場比賽的成績就差了20多秒。如何應(yīng)對這些變化,取決于我們平時(shí)訓(xùn)練時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)?!蓖踝峪P說。
因此,盡管女子四人單槳項(xiàng)目賽程為2公里,但王子鳳與隊(duì)友們的日常訓(xùn)練幾乎都在20公里至30公里?!皠澋眠h(yuǎn)了,水面情況和風(fēng)向隨時(shí)都可能變化,可以積累更多經(jīng)驗(yàn)?!蓖踝峪P說,同樣的動(dòng)作,她們每天都會(huì)訓(xùn)練上千次,手心磨出一個(gè)又一個(gè)血泡,又從滿手老繭中構(gòu)建、調(diào)整出自己專屬的微妙的手感與水感。
9月24日,王子鳳(右二)在杭州亞運(yùn)會(huì)女子四人單槳無舵手決賽中。新華社記者 賈浩成 攝
讓人出乎意料的是,王子鳳在17歲前幾乎沒接觸過水上運(yùn)動(dòng),而她1米78的身高也并非賽艇運(yùn)動(dòng)員的理想身高。
“王子鳳起步較晚,身高條件也并不是最好的,但勝在身體協(xié)調(diào)性好、喜歡思考、肯吃苦、有拼勁,也樂于合作?!辟愅澜绻谲?、武漢體育學(xué)院女子賽艇隊(duì)主教練張華杰說。
2015年,張華杰攜隊(duì)員們一同去遼寧丹東集訓(xùn)時(shí),剛練習(xí)不久的王子鳳劃得比較慢,經(jīng)常是第一個(gè)下水,最后一個(gè)回來?!按藘蓚€(gè)多月,她哭了兩個(gè)多月,天天哭,哭著練,但是從來沒有放棄。”張華杰說,那次集訓(xùn)結(jié)束時(shí),王子鳳甚至比同齡人劃得更好,讓教練們十分欣喜。
不甘落后、追求完美的性格,讓王子鳳在武漢體育學(xué)院“亦讀亦訓(xùn)”的教學(xué)訓(xùn)練中脫穎而出。她不僅多次在國內(nèi)外大賽中獲得獎(jiǎng)牌,學(xué)習(xí)成績也名列前茅。
除了個(gè)人過硬的體能與技術(shù)實(shí)力,多人賽艇運(yùn)動(dòng)的靈魂還在于團(tuán)結(jié)。“賽艇運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的勇往直前,而是團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力。在比賽中,我們都是背對終點(diǎn)行駛,將后背交給隊(duì)友,要無條件信任、依賴和支持隊(duì)友,這種默契也是我們訓(xùn)練的重點(diǎn)?!蓖踝峪P說。
學(xué)賽艇近十年時(shí)間,在王子鳳看來,自己的運(yùn)動(dòng)生涯是“波浪式的”,有高光和自豪,也有低谷、疲勞與傷病?!暗覜]在怕的,我就是來劈波斬浪的。”她說。