“還剩最后十秒……北師大三分沒中！66比58，恭喜華中科技大學‘新王登基’！?。 ?/span>
（華科女籃姑娘們賽場上的振臂吶喊）
“我們是冠軍！”回憶起前兩天奪冠的場景，華中科技大學的女籃姑娘們?nèi)匀挥行┘?，主力隊員陳玉婕笑著說：“比賽結(jié)束哨音一響，眼淚就控制不住地流出來了，抱著誰就一頓哭，挨個抱，好不容易不哭了，下一個來了又接著哭?！?/p>
6月11日晚，華中科技大學女籃在第25屆中國大學生籃球聯(lián)賽（CUBAL）女子一級聯(lián)賽總決賽上擊敗北京師范大學，首次問鼎全國總冠軍！華中科技大學也成為繼北京大學、清華大學后，第三所獲得過男女籃全國總冠軍的院校。
（拿下冠軍后教練和隊員們相擁而泣）
而這個來之不易的全國冠軍，華科女籃用了22年！
從“千年老二”到全國冠軍，華科女籃22年磨一劍
昨天（6月13日）下午，長江云新聞記者在華中科技大學籃球館見到女籃隊主教練翟歡的時候，她的聲音已經(jīng)沙啞到快要說不出話來：“都是在賽場上喊成這樣的，今天還稍微強一點，能出聲了，你要是昨天看到我，那我更沒聲?！?/p>
盡管聲音沙啞，但從翟歡的表情來看，還是有著抑制不住的喜悅。從大一開始，翟歡就成為了華科女籃的一名隊員，到大三成為隊長，畢業(yè)后留校成為球隊的主教練，她已經(jīng)陪著華科女籃走過了近20年的歲月。說起對球隊的感情，她可能比誰都愛得更深。
（華科女籃主教練翟歡）
翟歡介紹，華科女籃組建于2001年，那個時候，整支球隊0基礎，技術(shù)上、人員上也許都不如人家，就靠著后天的努力拼命練，球隊從那時就形成了堅韌不拔、敢打敢拼的作風。
2018年，在WCBA聯(lián)賽中歷練的翟歡，受到使命感的召喚回到母校華中科技大學，接管了處于低谷期的球隊，也延續(xù)了華科女籃一直以來快速、準確和靈活的打法和硬朗的作風：
“我們有過很多不錯的戰(zhàn)績，多次獲得CUBAL西南賽區(qū)總冠軍，被譽為‘西南王’，曾經(jīng)在第六、七、八屆CUBAL聯(lián)賽中連續(xù)殺入總決賽，第二十一屆CUBAL聯(lián)賽再次殺進全國四強獲得第三名。但是，離冠軍總是隔著一步之遙，也許是運氣、也許是其他各方面的原因，每次都差一點點?！?/p>
因為總是與冠軍失之交臂，華科女籃總是被人調(diào)侃“千年老二?！睆?001年至今，由于每位隊員最多只能打五屆CUBAL，華科女籃的隊員們已經(jīng)換了一代又一代，教練也換了好幾波，但奪取“冠軍”始終成為每一代隊員傳承下來的信念，鼓舞著大家走到今天。
（比賽中的教練與隊員們）
作為新一代華科女籃的主教練，翟歡也帶著所有隊員們的執(zhí)念，用最嚴厲的方式訓練的隊員們：“她們都叫我‘魔鬼教練’，是真的吃了很多苦才換來的今天的冠軍，但不管有多苦，有多累，我們流血流汗不流淚?！钡詺g一邊說著，一邊紅了眼眶。
訓練很苦，但值得
籃球隊里，隊員們都會親昵地叫翟歡“歡姐”，說她場下就是個“丟三落四”，需要照顧的“寶寶”：“她就像個小朋友，真的！總是忘東西，走著走著手機不見了，其實更多是我們照顧她?！?/p>
但是只要一上場，就畫風一變，那個啥都需要人照顧的“寶寶”瞬間變成了“魔鬼教練”。翟歡說：“我對隊員們的訓練很嚴格，這是華科女籃這么多年以來的傳統(tǒng)，雖然現(xiàn)在技戰(zhàn)術(shù)、打法越來越成熟，但以前真的就是靠過硬的身體素質(zhì)在場上硬拼，所以這種作風也延續(xù)到現(xiàn)在?！?/p>
（隊員們?nèi)粘Ｓ柧殻?/span>
特別是備戰(zhàn)CUBAL之前的兩個月，那簡直是的“地獄般”的生活。主力隊員何周澤說介紹，隊員們每天5點就要集合訓練，凌晨4點半就要爬起來準備了，訓練到7點然后去上課，上到12點，接著14點訓練到18點，有時候晚上還有課，每天就是這么熬過來的：“每天晚上8點多就要開始逼著自己睡覺，睡不著就喝牛奶，它能助眠，我們就一頓灌，因為不睡覺，第二天根本起不來，會沒精神，沒體力?！?/p>
何周澤回憶，最難忘的就是有一天早晨跑步，剛跑5、6圈，天上就下起了傾盆大雨，衣服鞋子瞬間濕透。當時，她還在暗自開心，心想：“這么大的雨，都濕透了，一會跑完應該后面的訓練就能取消了吧?！?/p>
沒想到，翟歡陪他們站在雨里一直堅持到跑完，回到室內(nèi)后，繼續(xù)做籃下訓練。
（華科女籃隊員何周澤）
此時的隊員們，鞋子、襪子、護膝，全身都在滴水，已經(jīng)分不清是水還是汗。這樣高強度的訓練，讓不少隊員都覺得委屈，她們經(jīng)常會回到宿舍偷偷掉眼淚：“我們就會互相之間打氣，相互鼓勵，然后一起撐下來?！?/p>
華科女籃的快攻全國有名，“三人直線快攻”更是她們的王牌必殺技。為此，隊員們付出的訓練也不少，而“三人直線快攻”也成了隊員們聞之色變的“大魔王”訓練項目，一聽到“擺桶”，隊員們就心里一驚。主力隊員霍俊彤介紹，隊員需要在32秒的時間內(nèi)，在籃球場上跑三個來回，多0.001秒就得重跑，有時一周要訓練七次：“時間卡得很緊，你32.001秒完成都不給過，而且一跑一個小時，跑到最后人都沒有知覺了。有時感覺自己不是來打球的，是來搞田徑的?！?/p>
高強度的訓練，讓大家的身體瀕臨極限，有時候，隊員們也會產(chǎn)生懷疑，何周澤說：“我這么苦，到底為了什么？但是過了那個臨界點，就會想，我們是為了圓夢，為了拿冠軍，圓歡姐的夢，也是圓我們的夢?，F(xiàn)在夢想成真，我們覺得一切付出都是值得的?！?/p>
強硬作風鑄就冠軍輝煌
在一次次跌倒，一次次面臨身心崩潰的過程中，女籃姑娘們逐漸成長起來，主力隊員陳玉婕就是其中一個典型的“不服輸”的姑娘。
（賽場上的陳玉婕）
2018年，剛上大一的陳玉婕參加西南賽區(qū)的聯(lián)賽，在總決賽中對陣中南大學。作為新人，陳玉婕就想著要幫學姐們拿下從沒拿過的“西南王”，所以對比賽非常重視。但是，就在最后十幾秒，再投進一球就能反超對手奪冠的情況下，球傳到了陳玉婕手中，三步上籃，球沒進，這最后的機會就從陳玉婕手中溜走，最后輸?shù)袅吮荣?。這讓陳玉婕感到深深的愧疚與不甘，這“仇”也記在了陳玉婕的心里整整一年，她把輸球的日子記在了小本本上，每天都會看一眼，叮囑自己要把輸過的球再拿回來。那一年，陳玉婕訓練得比誰都刻苦，臨近比賽的時候，她就在下本本上劃“正”字，不戰(zhàn)勝對手不罷休。
（華科女籃主力隊員陳玉婕）
多少年來，姑娘們就是這樣吞著血汗咬牙堅持走到了今天。而教練也在日常的訓練和一次次實戰(zhàn)比賽中不斷完善打法和戰(zhàn)術(shù)，慢慢摸索，構(gòu)建出多樣化的戰(zhàn)術(shù)體系。翟歡說：“我們現(xiàn)在注重運用數(shù)據(jù)科技分析球員能力和比賽數(shù)據(jù)，關(guān)注比賽的每一個細節(jié)，對每場比賽做出針對性的部署，爭取在比賽中取得主動?！?/p>
在這一屆CUBAL中，隊員們也貫徹落實著教練科學的專屬體系，在每場比賽前認真分析對手和自身的每一個細節(jié)，針對性地調(diào)整比賽中的技戰(zhàn)術(shù)打法，一路過關(guān)斬將。同時，她們也憑借著超高的體能優(yōu)勢一路殺進總決賽。
在決賽中，原本一路領(lǐng)先的優(yōu)勢一度在中長結(jié)束時被追平，場面陷入焦灼。中場休息的十幾分鐘，翟歡一邊講著技戰(zhàn)術(shù)，一邊給隊員們卸包袱解壓，隊員們也互相鼓勵：“就當一切從頭開始，我們繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打，下半場爭取拿下！”
快節(jié)奏的攻防，讓隊員們的體力備受考驗。作為主力的霍俊彤已經(jīng)在前一天的半決賽打滿全場，此時的她也打滿了上半場，體能已經(jīng)到極限：“我感覺已經(jīng)快撐不下去了，腿都抬不起來。但沒辦法，只能硬挺，歡姐說了，最后一場了，你堅持也得堅持，不堅持也得堅持。成敗在此一戰(zhàn)，以后我再也不能在CUBA賽場上出力了，所以必須挺過去?！?/p>
（賽場上的霍俊彤）
何周澤也說：“當時已經(jīng)聽不到場外的聲音了，眼睛都有點冒金星。我心里只有一個聲音，不要漏防、不要漏防，硬是挺到了最后?！?/p>
多年的刻苦訓練，在最關(guān)鍵的時刻發(fā)揮了作用，隊員們的堅持和體能最終拖垮了對手，何周澤說：“我們體能雖然已經(jīng)到極限，但是感覺對手最后是已經(jīng)跑不動了?！?/p>
正是這份執(zhí)著，這份堅韌，這份對奪冠的絕對信念，讓華科女籃重新拉開分差，最終以66：58的大比分優(yōu)勢，問鼎全國冠軍！
主教練翟歡說，“我們知道，這一次絕對會贏！我們做足了充分的準備，這一切用一個詞形容就是——水到渠成?！?/p>
（華科女籃隊員合影）
幾代人夙愿就此圓夢，但對華科女籃而言，新的挑戰(zhàn)也才剛剛開始，主力隊員霍俊彤、陳玉婕、何周澤已經(jīng)打滿5屆，即將畢業(yè)離開，新老交替之際，原本在學姐羽翼下的年輕隊員們也將挑起大梁。
今年大三的高健軍說：“剛進校那會兒，總是覺得我前面還有人頂著，我就會對自己的要求沒那么高，總想著有前輩在，沒那么大壓力。但是一轉(zhuǎn)眼，我就大三了，現(xiàn)在他們要離開了，我必須得頂上去，所以接下來，會用更高的要求來要求自己，要更加努力。”
（賽場上的高健軍）
同樣是大三的劉貝也接過了隊長的大旗：“我們已經(jīng)是冠軍了，未來還要更努力，要把學姐們的成績和優(yōu)良傳統(tǒng)保持下去，帶領(lǐng)我們球隊去爭取更好的成績！”
今年8月的全國大學生運動會，馬上就要來了，短暫休整幾天，姑娘們又將踏上枯燥而辛苦的集訓之旅。對幾位老隊員來說，這是她們在華科的最后一次全國比賽；對年輕隊員來說，這也是他們筑夢的重要一站，盡管將面對“清、北、師”和“上海、上交”等多支強強聯(lián)合的勁敵，但她們早已立下新的目標。
“代表湖北，再拿一個冠軍！”
祝福她們，美夢再次成真！
