鍛煉健身 國慶假期新時尚
2018-01-21 10:56:22
來源：中國仙桃網(wǎng)
10月6日，筆者從沙嘴街道辦事處獲悉，國慶假期已然過半，與假期出游到人流涌動的景區(qū)相比，戶外健身成了沙嘴街道國慶假期的“新時尚”。沙嘴街道辦事處干部選擇假期“鬧中取靜”，約上好友運動、健身，為節(jié)后的工作、學習補充精力，打下基礎(chǔ)。
彭國耀是沙嘴街道辦事處的干部，工作之余，他的愛好就是長跑。國慶期間，他沒有選擇出游，除了親友聚會和假日休整之外，都是選擇健身的方式度過，也是為他接下來參加的慶國慶長跑做準備。
長跑從沔陽公園出發(fā)直到彭場鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府，沙嘴街道辦事處有20多名干部參與了此次慶國慶長跑健身活動。
據(jù)了解，彭國耀是“沙嘴街道辦事處跑協(xié)”的重要組織者，他說，成立“沙嘴街道辦事處跑協(xié)”的目的是：推廣和普及跑步這一綠色環(huán)保的健身運動，并享受長跑帶來的樂趣。“沙嘴街道辦事處跑協(xié)”不定期組織成員拉練和跑步活動，并參與相關(guān)部門舉辦的跑步賽事。
沙嘴街道辦事處相關(guān)負責人表示，國慶長假，鍛煉健身也要循序漸進、堅持不懈，不能操之過急或者突然采取大量運動的方法，要防止出現(xiàn)拉傷等問題。不管是外出旅游，或者宅在家里，都要科學安排自己的作息和飲食，享受節(jié)日的快樂。（本網(wǎng)特約通訊員 王松）
