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皮膚暴曬后怎么辦?修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”
2018-01-21 11:01:51   來源:北國網(wǎng)

經(jīng)過暴曬后,一定要及時采取措施,護理曬后的皮膚,以免紫外線潛伏在皮膚內(nèi),造成長曬斑、皮膚早衰等嚴(yán)重的后果。一般來說,被烈日暴曬后的72小時,是修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”。只要在72小時內(nèi)正確地采取急救措施,就能讓皮膚迅速恢復(fù)到原來的白。

   一般來說,皮膚從接觸陽光到被曬傷,要經(jīng)歷四個階段。我們要拯救曬后的皮膚,也要從這四個階段著手,逐漸瓦解紫外線對皮膚的傷害。

   Step1 感覺紅腫刺痛后的10分鐘內(nèi),用礦泉噴霧為皮膚降溫

   陽光中的UAB會讓面頰上的微血管擴張,使兩頰看起來紅紅的,還會使皮膚出現(xiàn)微發(fā)炎的癥狀,輕輕一碰,就會有刺痛感。同時,高溫還會使皮膚中的麥拉寧色素活化,使皮膚從此開始變黑。因此,一旦感覺到皮膚紅腫刺痛,應(yīng)馬上躲進陰涼的室內(nèi),再用礦泉噴霧為皮膚降溫。礦泉噴霧具有舒緩皮膚的作用,能抑制皮膚發(fā)炎,還能抑制黑色素的產(chǎn)生,阻止皮膚變黑。

Step2 曬后6小時內(nèi)涂抹曬后修護霜

   即使當(dāng)皮膚曬傷后立即噴灑了礦泉噴霧或補擦了防曬霜,紫外線中的有害成分還會傷害到深層皮膚。因此,在曬后6小時內(nèi),應(yīng)在面部敷上一層厚厚的蘆薈膠,或擦上含有甘草、燕麥、海藻等成分的曬后修護霜,以鎮(zhèn)定發(fā)炎的深層皮膚組織。若沒有及時涂抹曬后修護霜,面頰的表皮就會開始變硬、變厚,使皮膚失去透明感,還會使膚色不均,甚至長出曬斑。

   面部皮膚在經(jīng)過暴曬后,表層細(xì)胞會大量死亡,并逐漸脫落。此時,若沒有及時為皮膚補水,皮膚就容易產(chǎn)生細(xì)紋。因此,曬后24小時內(nèi)應(yīng)為皮膚做深層補水,以避免皮膚出現(xiàn)干燥脫屑的現(xiàn)象。貼補水面膜是為曬后皮膚補水的有效途徑,但片狀補水面膜容易悶住皮膚,引發(fā)接觸性皮膚炎,而不含油脂的“凝膠式面膜”,其透氣和散熱的效果都比較好,可有效地舒緩和鎮(zhèn)靜暴曬后的皮膚,是為曬后皮膚補水的理想面膜。

   Step4 曬后3天內(nèi)開始使用精華素,為皮膚補充膠原蛋白

   陽光中的紫外線不僅會使人變黑,長出細(xì)紋,還會使皮膚中的膠原蛋白大量地流失,為早衰埋下隱患。因此,在遭曬后,在為皮膚補充了充足的水分后,即可開始使用富含膠原蛋白的各種護膚精華素,為皮膚補充膠原蛋白,使皮膚恢復(fù)到曬前緊致飽滿的狀態(tài)。


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