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膝關(guān)節(jié)炎患者要避免負重和長時間下蹲
2018-01-21 11:01:43   來源:環(huán)球網(wǎng)

  由強生醫(yī)療支持的“如何擺脫‘膝痛’困擾”公益患教活動近日在安徽省六安市成功舉辦。上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院關(guān)節(jié)病區(qū)主任,上??祻歪t(yī)學工程研究會理事長、十三五國家重點研發(fā)專項人工關(guān)節(jié)項目首席科學家王友教授及其膝關(guān)節(jié)團隊成員嚴孟寧博士和岳冰博士為六安民眾進行了膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎疾病義診咨詢并為兩位家庭貧困患者免費實施手術(shù)。

  膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變,嚴重影響老年正常生活。隨著年齡增長、常年從事農(nóng)耕勞作造或負重勞動造成勞損、創(chuàng)傷等是導致該疾病的主要原因。表現(xiàn)為:膝關(guān)節(jié)僵硬、乏力,膝關(guān)節(jié)走路酸痛,行走距離越走越短,下樓梯和下蹲時膝蓋處疼痛加重,活動時有‘咯嚓、咯嚓’響聲,睡覺時膝關(guān)節(jié)疼痛有時會痛醒等。但很多人并不在意,認為忍忍就好,殊不知該疾病如果沒有及時接受正規(guī)治療,不僅會影響生活,給患者造成關(guān)節(jié)畸形、殘廢等嚴重后果,還會給家庭帶來沉重的經(jīng)濟負擔。

  王友教授提醒說:“膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎預防十分重要,應(yīng)著重注意以下兩點:應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度勞累及負重,減少關(guān)節(jié)軟骨磨損,負重時應(yīng)利用輔助工具,如小推車;避免長時間下蹲,如無法避免,應(yīng)使用小板凳以緩解膝關(guān)節(jié)壓力。”另外,防濕寒、保暖,控制體重,科學運動也很重要。

  “膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎治療分為早期、早中期、中晚期療、晚期四個階段。早期以調(diào)整生活方式、物理療法為主;早中期除調(diào)整生活方式、物理療法外還需聯(lián)合藥物治療;中晚期可通過關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)等手術(shù)方式;晚期以手術(shù)治療,以全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)為主?!蓖跤呀淌谶M一步介紹,“全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是一種安全可靠的治療方式,具有很好的遠期療效、效能價格合算、可靠地減輕疼痛、恢復功能、恢復生活質(zhì)量等特點?!?/p>

  此外,術(shù)后創(chuàng)口感染會極大地影響術(shù)后恢復結(jié)果。患者在接受人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后,應(yīng)注意:預防術(shù)后感染(如:避免接觸不潔物品、傷口暴露在污染環(huán)境下等);按照醫(yī)生康復計劃進行訓練;養(yǎng)成良好的生活和勞動習慣,維護關(guān)節(jié)穩(wěn)定性;避免劇烈運動;避免負荷過重,以免加速關(guān)節(jié)損耗;有需要時應(yīng)使用助行器,減少受傷機會。

  在當前北、上、廣等一線城市看病一號難求的情況下,提升當?shù)蒯t(yī)生診療水平,將部分患者保留在當?shù)刂委熆蓸O大的緩解大城市的就醫(yī)壓力,降低貧困患者的看病附加成本。

  王友教授呼吁:“作為一名醫(yī)者,我們希望先進的技術(shù)可以惠及到那些更多更偏僻的貧困地區(qū)百姓,解決他們的一定困難,改善他們的生活狀況。對他們個人、家庭乃至社會都是極大的幫助,提升整體幸福感。也希望年輕人們,在走向新生活的同時,多關(guān)心那些遠在家鄉(xiāng)的親人。攜愛遠行,不忘家?!?/p>


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