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飲酒不僅傷身 酒精依賴竟演變成精神疾病
2018-01-21 11:01:08   來源:湖北日報

科學的飲酒觀念應該是:小飲怡情,大飲傷身。義診現(xiàn)場,50歲的彭伯伯飲酒10年,每天半斤到一斤,現(xiàn)在已經(jīng)形成了酒精依賴,被省人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師楊燦診斷為——酒精所致精神障礙,“再如此飲酒,十年后可能連回家的路都不記得”。

楊燦介紹,所謂酒精依賴,是由于飲酒所致的一種對酒渴求的心理狀態(tài),可連續(xù)或周期性出現(xiàn)。猶如對毒品上癮一般,追求飲酒的“陶醉感”。

酒精依賴的危害極大。過度飲酒可導致對內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)等造成嚴重損害,造成酒精肝、肝硬化、胃炎、冠心病、胃潰瘍等。

如何杜絕酒精依賴?楊燦提供了幾個妙招:

首先,應搭配合理的藥物治療,減少脂肪在肝臟里的沉積,及時補充肝細胞膜,加速肝細胞膜的再生和穩(wěn)定。

其次,在飲食上要吃清淡的食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物。

第三,戒酒是個慢慢的過程,不可能一次戒掉,嗜酒者可以選擇通過一點一點的減少飲酒次數(shù),并逐漸減少每次的飲酒量,這樣有計劃的慢慢的就會把酒戒掉。


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