當下,兒童青少年近視發(fā)病率居高不下,層出不窮的“小眼鏡”讓家長們傷透了腦筋,也牽動著全社會的神經(jīng)。然而,近視卻不是唯一常見的兒童眼部疾病,孩子視力正常,并不意味著眼睛一定健康。在近期舉辦的國民視覺健康論壇上,廈門大學附屬廈門眼科中心業(yè)務(wù)副院長、斜弱視與小兒眼科學科帶頭人、近視防控中心主任潘美華提醒家長,即使孩子視力達到學校體檢標準,也不要掉以輕心,在關(guān)心孩子近視的同時,也要警惕正常視力下隱藏的眼部疾病。
斜視、弱視也是常見的兒童眼部疾病
潘美華介紹,眼健康的評估是對視力、視覺功能、眼位、眼表微環(huán)境以及是否存在潛在的損害因素等一系列指標的綜合評估。視力是眼健康的重要指標,但僅用視力判斷眼睛是否健康是不夠的。
除近視外,斜視和弱視都是兒童的常見眼部疾病。潘美華介紹:“斜視分多種類型,有些類型的斜視對視力影響不大,例如間歇性斜視、交替性斜視等?;加羞@類斜視的孩子單眼視力可能達標,但眼睛外觀表現(xiàn)有異常,視覺功能也有缺陷。一旦延誤治療,會造成孩子視覺功能不可逆轉(zhuǎn)的缺陷和損害,甚至伴隨有心理發(fā)育障礙?!?/p>
防治要趁早。潘美華建議,家長應(yīng)從孩子小時候起就到正規(guī)醫(yī)療保健機構(gòu)建立眼健康檔案,定期檢查,關(guān)注孩子眼睛在生長發(fā)育過程中各項指標的發(fā)育情況,以便早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期矯正、早期干預(yù)。
斜視就是斜著眼看東西嗎
北京同仁醫(yī)院斜視與小兒眼科主任付晶介紹,門診經(jīng)常會遇到這樣的情況:家長帶著孩子來看病,說孩子斜視,因為孩子總喜歡歪著頭、斜著眼睛看東西。
斜著眼睛看東西就是斜視嗎?付晶解釋說,醫(yī)學對斜視的定義是,一只眼睛是正的,一只眼睛是斜的,簡言之就是雙眼不一致,不協(xié)調(diào),比如一只眼睛看著A處,而另一只眼卻看著B處。對于非醫(yī)學專業(yè)的家長來說,判斷孩子雙眼是否協(xié)調(diào)一致可能有點難度,這就需要由專業(yè)醫(yī)生進行判斷。
絕大多數(shù)弱視都可治愈
很多家長反映,孩子總喜歡湊近看東西,這是不是近視的表現(xiàn)?付晶解釋說,近視主要表現(xiàn)為看遠處不清楚,湊近了才能看清楚。如果孩子喜歡湊近看東西,不一定是近視,患有弱視的孩子也會有湊近看東西的習慣。
付晶解釋說,弱視主要是由于眼睛出現(xiàn)疾病或者異常,使視覺不能正常發(fā)育而造成的。弱視與近視不同,即使戴上合適的眼鏡,也不能把孩子的視力提高到正常水平。
常見的弱視類型有屈光不正性弱視,主要見于中高度遠視及散光的情況;屈光參差性弱視,即兩只眼睛屈光度數(shù)相差較大,屈光不正更明顯的那只眼睛就會弱視;還有斜視性弱視,見于單眼性斜視的情況,斜視眼往往也會弱視;此外,一些遮擋外界光線進入眼部的疾病,例如先天性白內(nèi)障、角膜白斑等,由于影響視覺發(fā)育,也會造成弱視?!叭跻暼绻軌蛟绨l(fā)現(xiàn)、早診斷、及早去除病因,絕大多數(shù)是可以治愈的?!备毒дf。
還有一些孩子,視力沒問題,只是因為讀寫姿勢不正確,看書本總是離得很近。付晶提醒,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有異常用眼習慣,應(yīng)該去專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行詳細的眼部檢查,判斷孩子是否視覺異常,是近視、弱視還是其他眼部疾病。
兒童斜弱視可以預(yù)防
很多家長知道近視可以預(yù)防,但對于斜弱視,關(guān)注點卻在于如何治療?!捌鋵嵭比跻暯^大多數(shù)也是可以預(yù)防的。”重慶市婦幼衛(wèi)生學會兒童心理行為與發(fā)展專委會視覺行為發(fā)育學組副組長王娜說,“尤其是弱視,大概90%的弱視,如果提早發(fā)現(xiàn)相關(guān)危險因素,采取干預(yù)措施,都可以得到預(yù)防。例如高度屈光不正、先天性白內(nèi)障等,如果在嬰兒時期就能夠發(fā)現(xiàn),采取相應(yīng)措施,孩子很可能就不會發(fā)生弱視?!?/p>
如何預(yù)防弱視?王娜說,最重要的就是進行早期全面視覺發(fā)育檢查。視覺發(fā)育檢查不單是檢查視力,還要檢查視覺功能發(fā)育是否正常等,早期全面的視覺發(fā)育檢查能夠幫助預(yù)防眼部疾病的發(fā)生。
王娜強調(diào),和近視防控一樣,預(yù)防斜弱視也要抓早抓小,甚至還要更早,“因為斜弱視的一些先天性高危因素,在嬰兒期就已經(jīng)存在?!蓖跄忍岢?,嬰兒在6個月時就要進行全面的視覺發(fā)育檢查,排除相關(guān)危險因素,“因為視覺發(fā)育是一個漸進的過程,前面的發(fā)育異常會影響后面的發(fā)育進程。眼科有很多設(shè)備可以給嬰幼兒做檢查,不要等到孩子能配合的時候或者上學后才去檢查?!蓖跄日f。
暑假期間注意控制孩子使用電子產(chǎn)品的方式和時長
暑期即將來臨,潘美華提醒,假期是近視高發(fā)的時段。她建議家長要讓孩子在假期養(yǎng)成良好的用眼習慣,合理安排功課的時間,不要過度迷戀電子產(chǎn)品,要增加戶外活動,加強營養(yǎng),保持充足的睡眠。家長還要給孩子們創(chuàng)造良好的視覺環(huán)境,注意室內(nèi)采光,減少近視的發(fā)生或延緩其進展。
孩子使用電子產(chǎn)品過多是一個普遍現(xiàn)象,王娜表示,在暑假期間控制孩子使用電子產(chǎn)品的方式和時長最為重要。如何在和諧的親子關(guān)系下,引導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品,而不讓孩子產(chǎn)生逆反心理呢?王娜建議,家長可以在輕松的氛圍下,和孩子作一個約定,制定出彼此都可以接受的方案,比如約定一天只能使用一次電子產(chǎn)品,一次20分鐘,20分鐘后要眺望遠處半分鐘?!爸匾氖牵欢ㄒ尯⒆幼约河羞x擇的權(quán)利,而不是給孩子下達命令,要讓孩子覺得有一種被尊重的感覺,這樣方案才容易持續(xù)下去?!蓖跄日f,“家長還可以跟孩子約定,如果做到了約定的事情,就給一個獎勵,這樣也可以幫助孩子鍛煉自律和自控的能力?!?/p>
王娜總結(jié)說,使用電子產(chǎn)品的原則是遠距離、短時間、間斷用眼,“把握這個原則,電子產(chǎn)品將不再是洪水猛獸”。