4-13歲孩子足部骨骼還未成熟，因此在不當(dāng)?shù)男凶咦藙?，穿不適合的鞋子，或者外部重力等一種或多種因素的影響下，在成長過程中會或多或少出現(xiàn)扁平足或后足外翻的情況。足外翻是指寶寶足向外、向上偏斜，是足部常見畸形之一，后足外翻因?yàn)樯镏亓€沒有正常垂直，容易發(fā)生腳踝扭傷的情況。而且患有后足外翻的孩子，足部比一般人走路容易疲勞以及疼痛。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有足外翻時，應(yīng)當(dāng)?shù)綄I(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷。
怎么判斷孩子有沒有后足外翻呢?家長可以觀察一些孩子鞋子的磨損情況，后足外翻的腳穿的鞋，腳跟外側(cè)、前腳掌外側(cè)易磨損。目前，在早期干預(yù)孩子后足外翻時，一些專業(yè)人士更建議使用矯形鞋或者矯形鞋墊。矯形鞋或矯形鞋墊可以通過改變接觸地面的高度和形狀，來適應(yīng)穿著者的個人足部形狀。
目前市面上有比較專業(yè)的測量足部畸形狀況的機(jī)構(gòu)，愛矯健矯正鞋及定制矯正鞋墊中心就是其中一家。愛矯健矯正鞋及定制矯正鞋墊中心在這個領(lǐng)域已經(jīng)成立了10多年，并通過儀器等設(shè)備，積累了足部大數(shù)據(jù)。在這些大數(shù)據(jù)的分析支持下，研發(fā)了具有后跟斜度、足弓承托、后跟窩形設(shè)計(jì)的WVXYZ后跟鎖定矯正鞋墊，按不同足部扁平程度、足底軟組織厚度給予最靠近其所需的支撐及矯正力，能扶正足踝、調(diào)整下肢力線，減少關(guān)節(jié)勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及疼痛。因?yàn)槌C正鞋或矯正鞋墊需要量身選擇，建議消費(fèi)者應(yīng)到門店進(jìn)行咨詢，并尋求足部矯形師專業(yè)的幫助。
后足外翻的足部護(hù)理很重要。配好鞋墊后，如果孩子剛開始不適應(yīng)，可以每天穿戴1～2小時，逐漸過渡到7～8小時。如無不適應(yīng)，每天行走時應(yīng)盡可能多穿戴。但在晚間休息的時候，可以脫去矯形鞋，讓足部得到充分的休息。同時配合運(yùn)動和足部按摩，可以幫助孩子足部回歸正常狀態(tài)。
