“民間有一種說法‘長腳不長個’，我孩子的腳現(xiàn)在不停長，會不會長不高??？”不少家長都有這種疑惑?！啊_先長就不長個’的說法是不確切的?！闭憬∪嗣襻t(yī)院骨科主任、浙江省運動醫(yī)學(xué)中心主任畢擎這樣回答。
畢擎表示，足部的骨骼發(fā)育分為多個階段，從出生時足70%為軟性骨骼，然后到足部出現(xiàn)硬性骨骼、出現(xiàn)足弓，足弓出現(xiàn)形態(tài)增加穩(wěn)定性，再到足部可以對抗運動的穩(wěn)定性，基本需要12年以上時間。兒童和青少年發(fā)育時，足部發(fā)育不僅包括長度，還包括厚度、寬度和穩(wěn)定性的韌帶，有時確實會與主要為縱向生長的長干骨出現(xiàn)短時間的比例失衡，但基本不會相差太大。
至于民間很流行的一些說法，例如“夏天孩子腳容易長大”“穿寬松的鞋會導(dǎo)致孩子的腳變大”，畢擎覺得不準(zhǔn)確，“腳的大小會隨著氣溫、姿勢等變化而變化，比如夏天天氣炎熱，血管舒張，長時間地坐、站，長時間的游泳等，孩子的腳因充血時間長就會比平常增大，但這些情況不會增加鞋碼尺寸，只要進行活動舒展，保持血液循環(huán)通暢就可恢復(fù)到正常鞋碼?！?/p>
畢擎提醒，1~12歲的小孩不要穿硬底鞋，“12歲前足部的發(fā)育是從軟性骨骼、韌帶組織向硬性、穩(wěn)定結(jié)構(gòu)發(fā)育的過程，過早穿硬底鞋會影響發(fā)育、導(dǎo)致足部變形，在發(fā)育過程中穿過大的鞋子，尤其是穿超過正常鞋碼的鞋子進行運動，這些會影響兒童和青少年足部穩(wěn)定結(jié)構(gòu)的發(fā)育成熟?！?/p>
那孩子腳大是不是有利運動呢？體育中考訓(xùn)練營教練金芳芳認(rèn)為，腳的大小和運動能力沒有必然聯(lián)系，“比如短跑運動員的腳就不大，像我1.82米的身高，平時鞋子也只穿38碼。腳大的話，足弓得有多大的勁才能反彈出去啊?！保魑模?/p>
