泡腳水里加2物逼出濕氣
2018-01-21 11:01:26
來(lái)源：央廣網(wǎng)
三伏天是一年中最熱的時(shí)候,根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”的理論,人體陽(yáng)氣此時(shí)最為旺盛,若用溫水泡腳能很好地刺激經(jīng)絡(luò),振奮人體陽(yáng)氣,改善臟腑機(jī)能,特別適合先天脾胃不好的人,脾胃功能正常,人體就不容易被濕氣侵犯,可振奮精神、增進(jìn)食欲。
另外,雙腳是人體穴位最為密集的部位之一,存在著與各內(nèi)臟相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),脾、胃、肝、腎等重要臟腑的經(jīng)脈都經(jīng)過(guò)這里,藥物的作用可以通過(guò)足部穴位、經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)至各臟腑,起到保健作用。
夏天泡腳建議用些藿香、紫蘇葉等,因兩者都有很好的芳化濕濁功效,所含的揮發(fā)油有防腐和抗菌作用,對(duì)于夏季好發(fā)的足癬以及一些皮膚病均有較好的治療作用。
需要提醒的是,藿香與紫蘇葉因含揮發(fā)性成分,故不可以久煮,建議將其他藥材先煮沸10分鐘后再將兩者放入。
