即將入伏,也就意味著迎來了夏季陽氣最旺盛的時候,也是冬病夏治的最佳時機(jī)。
何為冬病夏治呢?中國中醫(yī)科學(xué)院呼吸科主任醫(yī)師邊永君解釋道,“冬病夏治來源于中醫(yī)“天人相應(yīng)”的理論,人的生理節(jié)律與自然的四季輪轉(zhuǎn)息息相關(guān)。因此一些疾病的發(fā)生也與季節(jié)時令有關(guān)。通常,我們把在冬季發(fā)生或加重的疾病稱作冬病,冬病大多是虛寒類疾病,而夏季是陽氣最盛的時節(jié),可以調(diào)理人體陽氣,也是治療冬病的最佳時機(jī)。冬病夏治主要包括藥療、食療和外治法(穴位貼敷法和灸法,即常說的三伏貼和三伏灸)?!?/p>
三伏貼不是萬能貼,虛寒型肺部疾病最適宜
說起冬病夏治,很多人首先想到的就是三伏貼,每年入伏后,三伏貼也如同這夏季高溫一般火熱起來,各個中醫(yī)醫(yī)院里都是人滿為患。邊永君主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào),“實際上,三伏貼并非萬能貼,它也有適應(yīng)癥,對呼吸系統(tǒng)疾病的調(diào)理效果最好。”
“判斷三伏貼適用于哪種疾病主要依據(jù)古籍記載與臨床經(jīng)驗。三伏貼最早用于治療呼吸系統(tǒng)疾病,2010年后三伏貼逐漸應(yīng)用于其他疾病的防治。根據(jù)清朝張璐所著的《張氏醫(yī)通》,記載一種治療‘冷哮病’的三伏貼,‘冷哮’簡單來說就是寒性哮喘病,即是一種在冬季受寒冷刺激后引發(fā)或加重的哮喘病。”邊主任解釋。
從古代驗方逐漸發(fā)展到現(xiàn)在的三伏貼,實踐證明,三伏貼應(yīng)用于虛寒型的哮喘、慢阻肺、慢性支氣管炎、反復(fù)感冒和冬季鼻炎等疾病治療效果很好。從五行和干支紀(jì)日的基本規(guī)律來看,三伏天屬于庚日,對應(yīng)的人體器官是肺臟,所以三伏天是調(diào)理肺部疾病的最佳時機(jī)。
貼敷也有七大注意 時間別超6小時
肺氣虛寒類的呼吸系統(tǒng)疾病在貼三伏貼治療時,主要貼敷于肺經(jīng)上的穴位,因此,貼敷的穴位大致相同。
邊永君主任提醒,雖說貼三伏貼是冬病夏治的主要方法,操作簡單方便,但是也并非所有呼吸系統(tǒng)疾病的患者適用,它也有很多禁忌和注意事項:
1、嚴(yán)重皮膚敏感者不適合貼敷,貼敷后皮膚易過敏起泡;
2、正在患病的急性期不適合使用,如感冒、發(fā)燒時都不適合貼敷;孕婦也不適合貼敷;有其他疾病的合并癥時也需要提前告知醫(yī)生,聽從醫(yī)生建議,不可盲目貼;
3、三伏貼治療范圍有限,并非萬能貼,主要治療虛寒性疾病。兒童雖然容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸系統(tǒng)感染,但也不能盲目貼敷,要根據(jù)兒童的具體疾病來判斷。貼敷前會進(jìn)行體質(zhì)鑒別。
4、婦科疾病與虛寒類呼吸系統(tǒng)疾病使用三伏貼治療的時間稍有不同,除此之外,婦科疾病多與腎經(jīng)及沖脈任脈相關(guān),主要貼敷于相應(yīng)經(jīng)絡(luò)上的穴位。
5、貼三伏貼期間,應(yīng)盡量避免吃冷飲生食和肥甘厚膩、生痰助濕的食物,還應(yīng)吃禁食海鮮、蝦等易發(fā)物,以免影響治療效果。貼藥當(dāng)日戒酒、辛辣、海鮮、蘑菇、牛肉、芋頭等易致化膿食物。忌貪涼,避免空調(diào)風(fēng)直吹,當(dāng)日別洗冷水浴。
6、貼敷時間一般是4到6個小時,具體時間長短因人而異,皮膚敏感的人貼敷時間較短,皮膚耐受力較好的人貼敷時間可適當(dāng)延長。貼敷處藥膏用清水清洗即可。
7、貼敷需長期堅持,一般建議堅持貼敷三年。每家醫(yī)院三伏貼的成分與配比不同,建議選擇固定的醫(yī)院進(jìn)行貼敷。
其實,三伏貼只適用于三伏階段,但冬病夏治并非僅限于三伏階段,而是貫穿于整個夏季的調(diào)理養(yǎng)生,為冬天的身體打下良好的基礎(chǔ)。