有一種痛,長過口腔潰瘍的你一定明白:不敢吃東西,喝涼水都疼,甚至張不開嘴,經(jīng)常一疼就是好幾天……
口腔潰瘍是個粘人的“小妖精”,不少人不堪這種痛苦折磨,四處尋求解藥。有人選擇用抗生素消炎,有人用牛黃解毒片等藥物清火,結(jié)果連吃了好幾天,口腔潰瘍卻沒有好轉(zhuǎn),只能感嘆又花了冤枉錢。
生命君也曾受過口腔潰瘍的折磨,不過我從專家那尋來了一個小妙方,簡單實用,很快就跟口腔潰瘍說拜拜,你不妨試試看。
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)教授蘇云明推薦,敷穿心蓮茯苓緩解口腔潰瘍癥狀。
具體做法:穿心蓮20克,茯苓15克,研細(xì)粉,用棉簽蘸搽患處,每日3次即可。
穿心蓮能清熱解毒、涼血消腫,除了口腔潰瘍,還可用于緩解牙周病。
茯苓可以利水滲濕,出現(xiàn)在此方中,主要是因為很多復(fù)發(fā)性口腔潰瘍都是由脾胃濕熱引起,而茯苓有助于改善濕熱體質(zhì),以及因心脾濕熱引起的失眠、心悸、食欲不振、頭暈乏力、腹痛腹瀉等癥狀。
由于此方是外涂用藥,過敏體質(zhì)者慎用,建議先咨詢醫(yī)生。
此外,專家還提醒大家,口腔潰瘍的發(fā)生與身體素質(zhì)、免疫系統(tǒng)功能等有關(guān),建議注意以下5點:
生活中應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,少吃辛辣食物。
保持心情舒暢,避免著急上火。
保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性。
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,防止便秘。
如果每次潰瘍都發(fā)生在比較固定的位置,甚至在一到兩周都沒有愈合的癥狀,一定要找??漆t(yī)生就診。