經(jīng)血過多怎么辦?經(jīng)血過多是月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象之一,會導(dǎo)致女性貧血,讓女性不僅起色變差,而且身體健康受到影響。對此,中醫(yī)有哪些說法呢?
中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)過多是由于氣虛統(tǒng)攝失控、血熱妄行,或者是血瘀阻絡(luò)、新血不能歸經(jīng)造成的。月經(jīng)量多、色淡、質(zhì)稀為氣虛;量多、色深紅多屬血熱,治療時要盡量減少出血,防止失血過多。
如何定義經(jīng)血過多
經(jīng)血量過多,一般定義是每次經(jīng)期出血量超過80m,以衛(wèi)生棉用量來換算,前幾天量多時每1個小時衛(wèi)生棉就滿溢,甚至要使用夜間加長型的棉墊,1天要換10片以上衛(wèi)生棉,整個周期使用超過60片,則有經(jīng)血過多的問題。
至于怎么樣的月經(jīng)量才算正常?,一般來說,經(jīng)血來的期間平均4-7天,經(jīng)血量約80ml左右。量多集中在前2-3天,平均1天換6片衛(wèi)生棉(平均2-3小時換1片)。
此外,如果整個月經(jīng)來潮時間長達(dá)10-14天,經(jīng)血點滴淋漓不止,也屬經(jīng)血過多的范疇。另外,如果除經(jīng)血大量外,還有心慌、頭暈、冒冷汗、腹部疼痛等狀況,有可能是子宮外孕。
經(jīng)血過多常見人群
經(jīng)血過多癥較多出現(xiàn)在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經(jīng)前后的婦女身上。趙少萍解釋稱﹐這是青春期的少女因為腎氣未發(fā)育充盛﹐沖任不固﹐不能制約經(jīng)血導(dǎo)致經(jīng)血過多﹔生育年齡的婦女則由于生育過多﹑生育期的胎前﹑產(chǎn)后調(diào)理不好或流產(chǎn)等原因致使腎氣損傷﹐沖任失調(diào)引致經(jīng)血過多﹔而絕經(jīng)前后則因為腎氣漸衰﹐以致沖任失調(diào)。
經(jīng)血過多的三種類型及食療方
月經(jīng)過多的主要病機是沖任不固,精血失于制約。常見病因有氣虛、血熱、血瘀。
1、氣虛:
典型癥狀是經(jīng)血顏色很淡,無血塊,多發(fā)生于青春期或更年期,為「無排卵性」子宮出血,此為正常生理現(xiàn)象;但是若發(fā)生在育齡期,多為「排卵功能不良性」子宮出血,則為病理現(xiàn)象,多是由于內(nèi)分泌失調(diào)所致,患者容易疲累、頭暈、流汗、喘氣,所以不愛說話,說話輕聲無力。
蓮子花茶:花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘后取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用?!队耖彼幗狻氛f:“蓮子甘澀,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之象?!鄙徸痈士裳a脾,養(yǎng)心益腎,澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使,理氣解郁。三藥合用,補而不滯,而達(dá)氣行則血行,補氣以攝血之目的。
黑木耳紅棗茶:黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。功能補中益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),適用于氣不攝血之月經(jīng)過多。
2、血熱:
典型癥狀是經(jīng)血顏色鮮紅或深紅,黏稠偶有小血塊,往往是感染所致,慢性子宮發(fā)炎最為常見。睡不好、口干舌燥、小便顏色黃、大便干結(jié)不易解出,也是本癥的癥狀。
黑白茶:墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗凈,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調(diào)味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。功能滋陰清熱,涼血止血。
仙鶴草茶:仙鶴草60g,薺菜50g,茶葉6g。上3味同煎,每日1劑,隨時飲用。適用于崩漏及月經(jīng)過多。
3、血瘀:
典型癥狀是經(jīng)血顏色紫黑,黏稠而多血塊,經(jīng)前會脹乳,來潮時下腹會脹痛,按壓時痛得更劇烈。臨床上常有子宮內(nèi)膜異位、腫瘤等問題。
菜苔茶:油菜苔120g,蜂蜜適量。將油萊苔洗凈,切碎略搗,絞取汁液,對入蜂蜜,調(diào)勻。每次服2~4湯匙,本方適用于血瘀引起的月經(jīng)過多。
止血葡萄茶:紅茶2g,葡萄干30g,蜜棗25g,加水400ml共煎,煮沸3分鐘,分3次服,每日1劑?;鲋寡?,用于功能性子宮出血及血瘀型月經(jīng)過多。
經(jīng)血過多問題嚴(yán)重,請及時就醫(yī)。