“呼嚕娃”是怎樣煉成的？
兒童時期是淋巴組織發(fā)育的重要階段，容易出現(xiàn)扁桃體和腺樣體增生、肥大。
過度肥大的扁桃體和腺樣體會阻塞呼吸道，影響孩子的正常呼吸，引起缺氧，進而影響智力和生長發(fā)育。90%孩子打鼾都是因為“扁桃體、腺樣體肥大”造成的。
小小呼嚕危害大！
小孩打呼嚕，家長們可要重視起來！兒童鼾癥主要會導(dǎo)致以下幾種危害：
01顏值殺手
如果腺樣體過度肥大，孩子晚上睡覺時鼻腔無法正常通氣，自然發(fā)生了張口呼吸，氣流的沖擊就容易導(dǎo)致頜面骨骼的發(fā)育異常。
鼾癥兒童睡覺時張嘴呼吸，而長期張口呼吸可以嚴重影響頜面骨骼的發(fā)育，導(dǎo)致圖中上頜骨變長，腭骨高拱，牙列不齊，上切牙突出，唇厚等所謂的“腺樣體面容”。
02智商殺手
兒童打鼾，呼吸不暢，血氧量下降，導(dǎo)致大腦缺氧，最先受到影響的是兒童大腦的正常發(fā)育。
03長個殺手
如果兒童經(jīng)常睡眠打鼾，伴有呼吸不暢，出現(xiàn)平臥鼾聲，甚至睡眠時經(jīng)常被憋醒，則會嚴重影響其睡眠周期，使兒童身體矮小。
怎樣觀察孩子是否得了兒童鼾癥？
具體可以從以下幾點觀察孩子是否得了兒童鼾癥：
夜間癥狀：打鼾響亮、睡眠時呼吸費力、呼吸暫停發(fā)作、睡眠不安、多汗、唇干、異常睡眠體位、遺尿、夜驚、夢游、磨牙等。
日間癥狀：張口呼吸、晨起頭痛、覺醒困難、情緒變化、注意力不集中、學(xué)習(xí)障礙、白天嗜睡、反復(fù)上呼吸道感染、吞咽困難等。
特別是有些孩子的面容已經(jīng)開始變形的，就需要格外注意，一定要及時到醫(yī)院進行檢查。
改善兒童鼾癥的“民間妙方”，靠譜嗎？
家長們發(fā)現(xiàn)孩子鼾癥，就會去搜羅一些“民間妙方”，說是對病癥有緩解作用。這些方法究竟靠譜嗎？專家為您科普。
01 用口呼吸矯正貼，可以改善兒童鼾癥
“口呼吸矯正貼”的使用是因人而異的。至于用不用，什么情況下用，最好帶孩子正規(guī)就診后聽從醫(yī)生建議。
要是盲目去貼，孩子不僅不舒服，更嚴重的是會導(dǎo)致更加缺氧、憋氣。
02 及時清理鼻屎，可以緩解兒童鼾癥
在正常情況下，人的鼻腔是有自凈功能和纖毛擺動排出鼻腔異物及分泌物，不需要人為的頻繁清洗和清理。
只有在病理情況下（鼻炎發(fā)作、鼻腔纖毛運動異常等）導(dǎo)致分泌物增多或者排出困難時就需要正規(guī)治療及按照醫(yī)囑及時沖洗。
03 海淘的滴鼻液，可以緩解兒童鼾癥
有些海淘滴鼻藥用起來很舒爽，一滴鼻子就通了。是因為里面可能還有收縮血管的成分，長期使用可能會導(dǎo)致藥物性鼻炎。所以用藥時一定要謹慎，多聽一下醫(yī)生的意見。
揭開神秘的面紗——兒童鼾癥手術(shù)
現(xiàn)在一般采用鼻內(nèi)窺鏡下等離子刀進行扁桃體腺樣體切除。
扁桃體切除術(shù)：
低溫等離子刀對組織損傷小，在切割的同時起到止血的作用，在低溫環(huán)境下，也減少了對周圍組織的損傷，真正起到了手術(shù)時間短、術(shù)中出血少、術(shù)后疼痛輕的效果。
腺樣體切除術(shù)：
內(nèi)鏡下低溫等離子刀行腺樣體消融，視野清晰，作用范圍精準，切割、凝血可交替使用，有效避免了腺樣體殘留，同時術(shù)中出血明顯減少。
單純的腺樣體手術(shù)時間大約在20分鐘左右（從開始切除到止血完成），如果合并扁桃體切除術(shù)，手術(shù)時間大約延長一倍左右（共30-40分鐘）。由于手術(shù)前的準備，麻醉和手術(shù)后的麻醉復(fù)蘇時間，孩子在手術(shù)室里的時間大約110分鐘。
兒童鼾癥的非手術(shù)治療方法對于鼾癥沒有那么嚴重的孩子，有以下幾種非手術(shù)治療方法：
一般治療：急性期應(yīng)給予抗炎治療，合并呼吸道感染的應(yīng)給予相應(yīng)對癥治療。平時注意加強鍛煉身體，提高免疫力，積極預(yù)防呼吸道感染等。
鼻部疾病的治療：系統(tǒng)規(guī)范地治療鼻炎、變應(yīng)性鼻炎和鼻竇炎；
肥胖患兒應(yīng)減肥：積極進行體育鍛煉，避免反復(fù)的呼吸道感染；養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證兒童營養(yǎng)均衡，防止孩子過胖；保證兒童作息的規(guī)律性，減少睡前劇烈運動，并限制兒童攝取過多的糖分等。
