醫(yī)生提醒:冬季身體僵硬注意腿腳保暖
平地里走路也會摔跤,還造成腿骨撕裂性骨折,打著石膏的劉先生覺得當時就是“鬼上身了”。
上周日,38歲的劉先生步行去超市買東西。途中,他踩到了一塊微微松動的地磚上,右腳突然往外一撇,腿一打軟坐到了地上。爬起來后,他覺得小腿使不上勁,疼得厲害,一瘸一拐趕到了市第一醫(yī)院急診科。檢查發(fā)現(xiàn),劉先生右小腿腓骨尖有撕脫性骨折,必須打石膏固定。
平地里輕輕崴了一下腳怎么會骨折呢?面對劉先生的疑惑,急診科副主任張繼龍解釋說,天氣寒冷,肌肉和關(guān)節(jié)的血液循環(huán)較差,身體較為僵硬,協(xié)調(diào)性差,容易摔倒。即使是平地,如果肌肉肌腱拉力過大,也會造成附著點的骨頭骨折。小腿脛骨踝間隆突、肘關(guān)節(jié)本來就是薄弱點,受傷時韌帶附著處的骨質(zhì)很容易隨韌帶一起撕裂剝離下來,形成碎骨片,造成撕脫性骨折。每年冬季都會碰到不少走路不小心,平地摔跤或崴腳造成的這類骨折。
張繼龍?zhí)嵝眩緫⒁馔饶_的保暖,走路要多小心,盡量少穿高跟鞋,避開不平穩(wěn)和濕滑的路面。他說,撕脫性骨折雖有時可自行愈合,但是沒有經(jīng)過醫(yī)院正規(guī)處理,很容易出現(xiàn)畸形愈合;一旦崴腳或摔倒后,若有持續(xù)性疼痛,尤其是有紅腫,一定要到醫(yī)院及時就診檢查。