女人補(bǔ)血養(yǎng)顏藥膳方大全幫你恢復(fù)紅潤(rùn)氣色
很多女性由于特殊的生理周期，往往面色 蒼白，體質(zhì)虛弱，甚至有些女性還要遭受 痛經(jīng) 的困擾，即使吃藥打針也不能很好的改善。俗話說(shuō)，外養(yǎng)不如內(nèi)調(diào)好，今天給大家介紹幾款補(bǔ)血養(yǎng)眼藥膳，助你補(bǔ)血美顏，調(diào)經(jīng)止痛，讓你面色紅潤(rùn)有光澤。......
2018-01-21
秋季養(yǎng)生如何煲湯？應(yīng)注意五禁忌
秋季是很養(yǎng)生的一個(gè)季節(jié)，煲湯成為了很多人養(yǎng)生的首選飲食。那么秋季養(yǎng)生如何煲湯呢？如何煲湯呢？下面就來(lái)了解一下吧。 秋季適合用來(lái)煲湯的幾種蔬菜 一、土豆。土豆富含膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，吃后可刺激腸道蠕動(dòng)，能緩解 便秘 。......
2018-01-21
新生兒容易出現(xiàn)鼻塞寶寶鼻塞家長(zhǎng)怎么做
新生兒 鼻塞 是常見(jiàn)的問(wèn)題，家長(zhǎng)們不要一看寶寶鼻塞就認(rèn)為是 感冒 ，其實(shí)新生兒容易鼻塞是與他的生理構(gòu)造有很大關(guān)系的。 ......
2018-01-21
骨關(guān)節(jié)炎的7個(gè)日常護(hù)理方法保持樂(lè)觀情緒很重要
合理的生活和工作方式避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)荷的預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的重要手段。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，可以使用手杖等輔助設(shè)施減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。......
2018-01-21
秋天喝4款養(yǎng)生糖水滋潤(rùn)身心
現(xiàn)在秋意是一天比一天濃了，隨著天氣轉(zhuǎn)涼，氣候逐漸變得干燥，不少人的心情也隨之變得 躁動(dòng) 不安起來(lái)。這時(shí)候不妨喝一些養(yǎng)生糖水，除了能潤(rùn)肺降噪以外，還能讓自己的心情也隨之好起來(lái)。下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。......
2018-01-21
糖友不能吃水果嗎？這五種水果可常吃
糖尿病患者對(duì)食物有著嚴(yán)格的要求，含糖量高的水果一律不能吃。所以，含糖低的水果就變得非常受他們歡迎。哪些水果屬于低糖水果？那些水果適合糖尿病患者食用？......
2018-01-21
電子時(shí)代催生的“小眼鏡”如何防治？
眼睛是人類獲得外界信息的重要窗口，美國(guó)哈佛商學(xué)院研究人員的分析表明，人的大腦通過(guò)五種感官接受外部信息的比例分別為：味覺(jué)1%，觸覺(jué)1.5%，嗅覺(jué)3.5%，聽(tīng)覺(jué)11%，而視覺(jué)則高達(dá)83%。眼睛在人類生活、工作、學(xué)習(xí)中起著至關(guān)重要的作用。......
2018-01-21
專家提醒：慢性肝病患者要警惕反流性食管炎
專家提醒慢性肝病患者要特別警惕反流性食管炎 北京佑安醫(yī)院消化中心對(duì)879例肝硬化患者、401例慢性肝炎患者、29例急性肝炎患者共計(jì)1280例慢性肝病患者的胃鏡檢查結(jié)果分析后發(fā)現(xiàn)：慢性肝病患者中反流性食管炎的患病率約36.4%，明顯高于普通人群的患病率。......
2018-01-21
中醫(yī)養(yǎng)生：大陵穴緩解口臭便秘有奇效
口臭，又稱“口氣”，是指口腔中散發(fā)出難聞異味。生活中有很多人或多或少地存在口氣問(wèn)題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尷尬。中醫(yī)認(rèn)為，口臭源于心脾。 ......
2018-01-21
