又到一年瘦身季,這些習(xí)慣該改改了!
胖人總是說(shuō):我沒覺得吃很多啊,甚至飯量減少了,但就是不知不覺,身材越來(lái)越發(fā)福了,可能是老了吧。其實(shí),肥胖是一種生活方式病,一切起源于不良的生活習(xí)慣,那么改變就要從習(xí)慣開始。 我們之所以會(huì)是我們目前的樣子,全是因?yàn)榱?xí)慣的力量。每天有數(shù)百種習(xí)慣......
2018-01-21
7類家常飯菜是“防癌明星”,你該重新認(rèn)識(shí)它們了
在這個(gè)談癌色變的時(shí)代,如何預(yù)防癌癥是人人關(guān)心的話題。盡管我們每天嚷著要“防癌”,但你可能不知道,最好的抗癌營(yíng)養(yǎng)素就藏在常見的食物中?!渡鼤r(shí)報(bào)》特邀權(quán)威專家,為你介紹美食界的防癌明星。下面這些食物,平時(shí)可要記得多吃點(diǎn)。 受訪專家: 中國(guó)抗癌......
2018-01-21
夏季易感冒這三個(gè)常識(shí)得牢記
夏季是最容易引發(fā)感冒的季節(jié),所以我們更加應(yīng)該要注意自己的身體健康,要不然是很容易生病的。預(yù)防感冒是夏季必須要做的事情,那么你們知道要如何預(yù)防感冒嗎? 夏季感冒 三個(gè)小常識(shí)必須牢記 1、空調(diào)使用有講究 夏季空調(diào)開得過(guò)猛,室內(nèi)外溫差過(guò)大,常會(huì)引發(fā)感......
2018-01-21
為什么人體丟失玻尿酸會(huì)出現(xiàn)皺紋?
為什么人體丟失玻尿酸會(huì)出現(xiàn)皺紋嗎?玻尿酸和人體的微妙關(guān)系你了解多少?你知道為什么人體丟失玻尿酸會(huì)出現(xiàn)皺紋嗎?或許一般大多數(shù)人群是不知道的。 首先,水是生命的源泉,隨著時(shí)間的推移,衰老的身體會(huì)逐漸喪失水份,而人體保持水份較重要的含量是玻尿酸,人......
2018-01-21
強(qiáng)生“爽身粉致癌”案被判賠3.6億你還在用嗎
美國(guó) 當(dāng)?shù)貢r(shí)間5月2日,強(qiáng)生再次在滑石粉致癌爭(zhēng)議中落敗,被判向一名長(zhǎng)期使用該公司爽身粉的女性賠償5500萬(wàn)美元,約合3.6億元人民幣。今年2月,強(qiáng)生曾被判決向另一名女性的家人支付7200萬(wàn)美元賠償金。 女子幾十年用強(qiáng)生嬰兒爽身粉 被診斷患有卵巢癌 該訴訟中......
2018-01-21
綠豆水怎么煮最解暑?三類人不能隨便喝
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據(jù)《開寶本草》記載:綠豆,甘、寒、無(wú)毒。入心、胃經(jīng)。主丹毒煩熱、風(fēng)疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。綠豆味甘、性涼,歸心、胃經(jīng),具有清熱解毒,利尿、消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效,......
2018-01-21
冷熱水兌著喝或有毒?水該怎么喝才健康
水是我們?nèi)粘I?中非 常重要的一部分,這個(gè)大家都毋庸置疑。我們每天都要用到水,飲用、洗漱......但是大家知道喝水也會(huì)導(dǎo)致中毒嗎?特別是我們使用的飲水機(jī),看似干凈環(huán)保,純凈水都沒有什么雜質(zhì),但飲水機(jī)里的冷熱水兌著喝很可能會(huì)中毒。 飲水機(jī)冷熱水兌......
2018-01-21
上班族如何打好“護(hù)胃戰(zhàn)”
面對(duì)美食佳肴,大飽口福后就需要有個(gè)好腸胃來(lái)“善后”,如果胃腸功能不好,滿足口腹之欲后可能就要面對(duì)病痛折磨。而令人擔(dān)憂的是,現(xiàn)在上班族中胃病患者的數(shù)量在不斷增多,且由于工作繁忙,醫(yī)治不及時(shí),很容易將小病拖成大病,很多胃癌都是因?yàn)樵缙跊]重視引......
2018-01-21
饑一頓飽一頓,惹來(lái)脂肪肝
小麗今年29歲,在一家外企咨詢公司上班,由于工作繁忙,很少按時(shí)按點(diǎn)吃飯,常常是白天工作間隙用零食充饑,晚上加班到深夜后和同事們一起到餐館大吃大喝。最近一次單位體檢中,身材苗條的她竟然被查出患有脂肪肝,她和同事都非常驚訝。 目前脂肪性肝病正嚴(yán)重......
2018-01-21