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十月的第三周是中國鎮(zhèn)痛周,旨在提醒大眾關(guān)注疼痛,推動疼痛相關(guān)的公眾健康教育。近日,“關(guān)注慢性病疼痛,共建‘無痛’社區(qū)”武漢主題科普活
健康

誰說減肥不能吃甜食!吃飯減肥兩不誤的秘密在這里!

相信大多數(shù)人都會認(rèn)為只要是甜食就會使我們發(fā)胖,從而不能減肥成功,真的是這樣嗎?不一定哦,只要正確的吃甜食就不會出現(xiàn)影響減肥的情況。下面為大家支支招,介紹飲食減肥的方法,千萬別錯過了。......

立秋節(jié)氣餐桌上必不可少的4類食物

今天就是立秋了,這是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,更是秋天的第一個節(jié)氣。中醫(yī)講究節(jié)氣養(yǎng)生,從起居、飲食、運(yùn)動、精神等幾方面都需要注意。就飲食上來說,立秋養(yǎng)生應(yīng)該吃什么好呢?下面四類食物是比較適宜的。......

“姨媽”期間很脆弱5個禁忌要牢記!

女性的月經(jīng)時期是特殊的生理周期,在這個時期,女性的身體會處于一個比較脆弱的階段,需要我們特別的養(yǎng)護(hù)。......

糯玉米VS甜玉米除了口感,它們的營養(yǎng)也大不同

市面上那么多玉米,有何不同?哪種玉米營養(yǎng)價值最高呢?吃玉米,要選適合自己的。......

不同年齡飲食有禁忌八類食物千萬別給孩子吃

不同年齡飲食有禁忌 八類食物千萬別給孩子吃......

別再浪費(fèi)面膜了敷面膜要講究方法和對策

亞洲女生真的超愛敷面膜,但是有很多人搞不清楚到底要怎么敷,要敷多長時間,敷完要做什么……不曉得到底是在敷面膜保養(yǎng),還是只是在浪費(fèi)面膜!編輯特別整理好敷面膜之前、當(dāng)下,和敷后的正確觀念和重點(diǎn),希望能幫助迷途的少女們,解決肌膚問題,敷出滑溜美......

濕氣重不重就看這五點(diǎn)

有人說,濕邪不去,吃再多的補(bǔ)品都是徒勞的。正所謂“千寒易除,一濕難去”。......

夏季防水中毒四大喝水誤區(qū)你中招了嗎?

水是維持人體正常代謝活動和生理功能所必須的物質(zhì)之一。夏季氣候多悶熱,外出活動時出汗較多,因而體內(nèi)水分丟失較多。慣。......

預(yù)防性早熟這些食物少給孩子吃!

一些家長發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在孩子的發(fā)育年齡越來越早了。他們不免疑惑,什么樣的孩子算是性早熟?性早熟對孩子的身體又會有什么危害?國家級名老中醫(yī)、北京中醫(yī)醫(yī)院婦科柴松巖教授建議:預(yù)防性早熟,有些食物最好別給小孩子吃。......

皮膚暴曬后怎么辦?修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”

經(jīng)過暴曬后,一定要及時采取措施,護(hù)理曬后的皮膚,以免紫外線潛伏在皮膚內(nèi),造成長曬斑、皮膚早衰等嚴(yán)重的后果。一般來說,被烈日暴曬后的72小時,是修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”。......

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