攝入高脂肪可減肥韓媒告訴你應(yīng)該怎么做
據(jù)韓國《朝鮮日報》10月8日報道，365天都在減肥的金某(27歲)，最近看了一個電視紀錄節(jié)目，十分震驚。這是因為她一直以為減肥當然應(yīng)該盡量少攝取脂肪，但節(jié)目里反而說高脂肪減肥很有效。......
2018-01-21
總痛經(jīng)？多吃這五類食物減輕癥狀！
腹脹、焦慮、胸部腫脹、頭痛、易怒、四肢水腫……痛經(jīng)的苦，很多女性都經(jīng)歷過。臺灣臺北慈濟醫(yī)院營養(yǎng)師蘇妍臣表示，除了遺傳、荷爾蒙失調(diào)、受涼等因素外，某些營養(yǎng)素的缺乏也可能引起痛經(jīng)，有痛經(jīng)困擾的朋友可以試試以下食物。......
2018-01-21
地毯掉毛容易壞估計你掉進了這些保養(yǎng)的坑
一款不錯的地毯是很多業(yè)主們想要擁有的，但是由于比較容易藏污納垢，因此，地毯的清洗液頗為令人頭疼，很多朋友也在清洗地毯的時候犯各種各樣的錯誤，今天小編就給大家整理一下，看看你中了幾條！......
2018-01-21
手足癬可傳染日常護理5要點巧防治
手足癬是最常見的皮膚病之一，又稱“腳濕氣”、“香港腳”，足癬主要是由真菌引起的皮膚傳染病，手癬大多由足癬 感染 而來，常因搓足引起。病人常表現(xiàn)為趾間潮濕、發(fā)白或起小水皰，剝?nèi)テば紴闈駶櫟拿訝€面，有奇癢，易繼發(fā)感染。......
2018-01-21
蓮子可安神強心推薦秋季4款養(yǎng)生湯
時已秋季，天氣干燥，人體水分容易大量流失，患病幾率也增大。對于秋季，我們不妨多吃些蓮子，其中蓮子最宜煲湯，來看看下面的養(yǎng)生靚湯吧。......
2018-01-21
更年期女性警惕骨質(zhì)疏松中醫(yī)推薦兩款食療方
更年期是指女性卵巢功能逐漸衰退到最后消失的一個過渡期。對于女性來說，更年期只是衰老的開始。從50歲左右卵巢功能徹底衰退、出現(xiàn) 絕經(jīng) 開始，再歷經(jīng)10到15年，更多疾病問題會降臨到大部分女性身上。......
2018-01-21
久咳不愈或是肝癌作祟肝癌早期可能有何癥狀？
一說到肝癌，老百姓想到的就是 肝區(qū)痛 、 黃疸 、 腹脹 、消瘦等癥狀。其實不然，肝癌的表現(xiàn)多種多樣，早期往往缺乏典型臨床癥狀，容易被忽略。 ......
2018-01-21
睡前養(yǎng)成這3個習(xí)慣讓你立即年輕15歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發(fā)現(xiàn)，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 ......
2018-01-21
肝臟去除身體毒素6個秘訣增強肝功能
肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質(zhì)代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官?，F(xiàn)代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習(xí)慣，在無形中會傷害肝臟。......
2018-01-21
